Nguy hại từ các thú chơi của dân “nhả khói”

Việc cảnh báo mức độ độc hại của thuốc lá đang giúp giảm dần số người sử dụng thuốc lá. Tuy nhiên, liệu điều này đã là dấu hiện tích cực, khi hiện nay có rất nhiều các lựa chọn khác cho dân “nhả khói” và tiềm tàng nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Biết là hại nhưng vẫn hút

Gần đây, vape là cái tên được săn lùng của dân “yêu” khói. Vape được biết đến như một loại thuốc lá điện tử, nhưng loại trừ một số tác hại từ thuốc lá truyền thống. Theo một số người sử dụng vape, họ cảm nhận vape tạo khói gấp 2, 3 lần so với shisha khi hít sâu, khói đặc hơn, nhìn “nghệ” hơn và thơm hơn. Hương vị đa dạng như vị nho, bánh chuối, bánh dâu,... hấp dẫn như “đồ ăn” vậy. Vape đang là sự lựa chọn của nhiều người nghiện thuốc lá, shisha hay những bạn thích “chơi khói”.

Điểm đáng lo ngại là, những người dùng Vape thường “bao biện” rằng họ chỉ hút hơi nước của tinh dầu, không độc hại như thuốc lá, không phải hút cả than hoạt tính như shisha. Tuy nhiên, tinh dầu có rất nhiều loại, có loại chứa hàm lượng nicotin, phổ biến từ 3mg/ml đến 24mg/ml. Điều này như “con dao hai lưỡi”, chưa chắc người nghiện thuốc lá đã bỏ được loại chất kích thích này và chưa chắc người thích tạo khói không dám “nâng cấp” lên loại tinh dầu chứa nicotin.

H.Sơn (Hoàn Kiếm, Hà Nội) lựa chọn Vape để thay thế cho thuốc lá. Ban đầu, Sơn hút loại tinh dầu 12mg/ml nicotin để đỡ “thèm” thuốc, sau đó giảm xuống loại 6mg/ml nicotin, nhưng Sơn lại hút nhiều hơn trước. Mỗi tuần, Sơn dùng hết 1 lọ tinh dầu. “Hút vape cũng như thuốc lá, shisha, vẫn có tinh dầu chứa nicotin, hút nhiều thành thói quen. Thói quen khó bỏ thì thành “nghiện”. “Nghiện” vape rất tốn tiền. Lọ tinh dầu khá đắt và ít. Chưa kể vài tuần lại phải đi thay sửa đầu đốt.”, Sơn chia sẻ.

Tại một cửa hàng bán vape nổi danh ở Hà Nội, đa dạng thân máy, đầu đốt, tinh dầu được bày bán. Giá từ 600 nghìn đến cả 5,6 triệu đồng cho thân máy và đầu đốt, chủ yếu xuất xứ từ Trung Quốc. Tinh dầu từ 350 - 480 nghìn với đa dạng các vị, nhập từ Mỹ, Trung Quốc,... và cả Việt Nam. Nhiều bạn trẻ còn sưu tập vape từ thiết bị đến các loại tinh dầu. “Vape đang bán rất chạy. Hiện nay trang page trên Facebook của bọn mình có hơn 60 nghìn lượt thích. Bọn mình đã có 3 cơ sở và sắp tới sẽ mở cơ sở thứ 4.”, nhân viên bán hàng chia sẻ. 

Bên cạnh đó, shisha vẫn được bày bán và sử dụng công khai ở nhiều quán cà phê, trà chanh vỉa hè, các quán karaoke,... nơi tụ điểm của giới trẻ. Mỗi tối hàng tuần, khu vực phố Đào Duy Từ, ngõ Tràng Tiền, Tạ Hiện, Lương Ngọc Quyến, Mã Mây, Hàng Buồm,... thơm ngào ngạt mùi khói thuốc shisha. Khách thường ngồi theo nhóm tầm 4, 5 người hoặc ít hơn, chủ yếu các bạn trẻ cả nam lẫn nữ. Bình shisha với nhiều vị khác nhau như: táo, bạc hà, sôcôla... với giá từ 150 - 200 nghìn đồng/bình. Những ngày cuối tuần có phố đi bộ, lượng khách hút shisha ở đây lại càng đông hơn. 

Vape đang là thú chơi mới của dân “yêu” khói

Vape đang là thú chơi mới của dân “yêu” khói

Mọi hình thức đều có thể gây nghiện

Việc từ bỏ chất gây nghiện chỉ có thể phụ thuộc vào bản thân người sử dụng, chứ không phải phụ thuộc vào các loại hình khác. Bác sĩ Lê Thu Hà, Trưởng phòng Phòng Điều trị Nghiện chất, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai cho biết: “Mọi hình thức của chất gây nghiện đều có 2 mặt. Quan trọng là cách sử dụng nó. Những chất như moocphin, methadone vẫn được sử dụng trong y khoa như chất thay thế cần thiết phục vụ quá trình điều trị bệnh. Nhưng việc sử dụng không có phương pháp các hình thức của chất gây nghiện chỉ khiến người dùng lệ thuộc và gây hại cho sức khỏe.”

Hiện nay, có rất nhiều website, fanpage trao đổi mua bán, tìm hiểu, chia sẻ kinh nghiệm sử dụng vape, shisha, shisha điện,… Trong đó còn có những bài viết về cách trải nghiệm “mùi” và hướng dẫn “tạo khói” cho sành điệu. Các sản phẩm không rõ nguồn gốc bày bán tràn lan và không đảm bảo về chất lượng của sản phẩm. Bác sĩ Thu Hà cho biết: “Các hình thức như thuốc lá điện tử, shisha cung cấp nicotin đơn thuần. Nhưng các thành phần tẩm ướp tạo hương vị, hương liệu không đảm bảo là không gây hại cho sức khỏe.”

Hè phố ngào ngạt hương khói shisha.

Hè phố ngào ngạt hương khói shisha.

Sử dụng nhiều thuốc lá điện tử hay shisha sẽ trở thành thói quen và có xu hướng tăng nhiều. “Người dùng có thể bị nghiện chất nếu mắc 3/6 tiêu chuẩn của nghiện trong vòng 1 năm sử dụng như ham muốn mạnh mẽ hoặc cảm giác buộc phải sử dụng chất; trạng thái cai sinh lý như bồn chồn, khó chịu; tiếp tục sử dụng mặc dù biết là không tốt,...”, bác sĩ Thu Hà cho biết.

Không chỉ tồn tại những nguy hại cho sức khỏe người sử dụng, việc bày bán và tụ tập hút shisha, vape công khai là hình ảnh phản cảm, dễ phát sinh ra nhiều tệ nạn khác, đặc biệt đối với lứa tuổi chưa đầy đủ nhận thức như trẻ em, vị thành niên. Các cơ quan chức năng cần quản lý chặt chẽ việc mua bán, quảng cáo và sử dụng sản phẩm. Đồng thời, việc tuyên truyền về tác hại và định hướng từ bỏ các hình thức dùng chất gây nghiện là rất cần thiết.

Vape được biết đến như một loại thuốc lá điện tử, nhưng loại trừ một số tác hại từ thuốc lá như: không hôi miệng, không tàn thuốc, ít gây khả năng mắc ung thư,... Vape được coi là giải pháp cai thuốc cho người nghiện thuốc lá. Ngoài ra, chơi khói bằng Vape (Vaping) đang là hình thức biểu diễn nghệ thuật đường phố ở một bộ phận người sử dụng trên thế giới. Vape bao gồm: Thân máy chứa pin, tạo dòng điện. Đầu đốt chứa sợi đốt và bông. Tinh dầu tẩm vào bông để tạo hơi nước. Cơ chế hoạt động đơn giản: dòng diện từ thân máy đốt nóng sợi đốt (Coin) khiến bông tẩm tinh dầu (Juice) ở trong sợi đốt sẽ bốc thành hơi nước.

Ngọc Nhật

Các tin khác

Vùng cát trắng khô cằn Nam Cửa Việt đổi thay từng ngày

Vùng cát trắng khô cằn Nam Cửa Việt đổi thay từng ngày

Trên dải cát trắng khô cằn ven biển, thôn Phú Hội, xã Nam Cửa Việt, tỉnh Quảng Trị đang chứng kiến sự chuyển đổi rõ nét khi nhiều mô hình nuôi trồng thủy sản mới như ốc hương, cá kình, cá lăng đuôi đỏ… từng bước mở rộng. Những đối tượng nuôi đa dạng, ứng dụng kỹ thuật mới không chỉ mở ra hướng khai thác hiệu quả hơn vùng đất cát, mà còn tạo thêm nguồn thu hàng trăm triệu đồng mỗi năm cho nhiều hộ dân.

Sinh kế dưới những tán rừng giữa đại ngàn Trường Sơn đang... mỏng dần

Sinh kế dưới những tán rừng giữa đại ngàn Trường Sơn đang... mỏng dần

Ở nơi đại ngàn Trường Sơn của xã Trường Sơn, tỉnh Quảng Trị vẫn phủ một màu xanh trải dài đến tận chân trời, rừng từ lâu đã trở thành kho sinh kế của đồng bào Bru - Vân Kiều. Từ những sợi mây rừng, giọt mật ong, búp măng đến những chiếc lá thuốc giữa tầng cây cổ thụ…, những sản vật dưới tán rừng đã âm thầm nuôi sống bao thế hệ người dân bản địa.

Bài cuối: Làm thế nào để mở khóa những cửa biển bị bồi lấp?

Bài cuối: Làm thế nào để mở khóa những cửa biển bị bồi lấp?

Những lần khơi thông cửa biển Cửa Việt, Lý Hòa cho thấy nạo vét chỉ có thể giải quyết phần ngọn nếu không đi cùng các giải pháp căn cơ. Khi dòng chảy tự nhiên bị thay đổi, lượng cát bồi lắng vẫn tiếp tục tìm đường trở lại, đẩy các cửa biển vào vòng luẩn quẩn “khơi thông – bồi lấp – khơi thông”.

Bài 1: Luồng biển cạn, con đường mưu sinh bị chặn lại

Bài 1: Luồng biển cạn, con đường mưu sinh bị chặn lại

Từ Cửa Việt đến Lý Hòa, những cửa sông, cửa biển từng là lối ra khơi, nơi kết nối hoạt động khai thác thủy sản, vận tải biển và đời sống cư dân ven biển, đang bị bồi lấp nghiêm trọng. Khi luồng lạch bị thu hẹp, phía sau những doi cát không chỉ là những con tàu mắc cạn, mà còn là sinh kế của hàng nghìn người dân bị ảnh hưởng.

Cồn Cỏ – nơi người sống cùng nhịp thở của biển

Cồn Cỏ – nơi người sống cùng nhịp thở của biển

Giữa vùng biển phía Đông tỉnh Quảng Trị, đảo Cồn Cỏ hiện lên như một chấm xanh giữa trùng khơi. Từ lâu, hòn đảo tiền tiêu này được biết đến như một pháo đài nơi đầu sóng, một địa danh ghi dấu những năm tháng chiến tranh ác liệt. Hôm nay, bên cạnh giá trị về quốc phòng, chủ quyền, Cồn Cỏ đang viết tiếp câu chuyện mới về gìn giữ những giá trị của biển, bảo vệ hệ sinh thái và phát triển hài hòa với thiên nhiên.

Tìm đồng đội, nối những cuộc đoàn viên từ đại ngàn Trường Sơn

Tìm đồng đội, nối những cuộc đoàn viên từ đại ngàn Trường Sơn

Hơn nửa thế kỷ sau ngày đất nước thống nhất, công tác tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính liệt sĩ vẫn được các lực lượng chức năng kiên trì thực hiện. Trên những địa bàn từng là chiến trường ác liệt ở phía tây Quảng Trị, cán bộ, chiến sĩ ngày đêm lần tìm từng dấu tích đồng đội. Cùng với đó, lực lượng Công an đẩy mạnh thu nhận mẫu ADN thân nhân liệt sĩ, góp phần nối lại những cuộc đoàn viên còn dang dở sau chiến tranh.

Giữ hồn xưa bên dòng Ô Lâu

Giữ hồn xưa bên dòng Ô Lâu

Giữa miền quê ven sông Ô Lâu, xã Nam Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị, làng cổ Hội Kỳ vẫn còn lưu giữ nhiều ngôi nhà rường hàng trăm năm tuổi – những dấu tích hiếm hoi của một không gian văn hóa xưa cũ còn sót lại. Sau hơn 5 thế kỷ hiện diện, những mái ngói rêu phong, cột kèo gỗ mít sẫm màu thời gian vẫn lặng lẽ đứng đó như một phần ký ức làng quê.

Nỗi đau sau song sắt của người mẹ lầm lỡ

Nỗi đau sau song sắt của người mẹ lầm lỡ

Cơn mưa chuyển mùa bất chợt đổ xuống cao nguyên, những hạt mưa lách qua khung cửa sắt, rơi lộp độp xuống nền xi măng lạnh. Trong góc buồng giam ở Trại tạm giam số 1 Công an tỉnh Lâm Đồng, phạm nhân Huỳnh Thị Thanh Thảo (SN 1985, trú xã Đơn Dương, tỉnh Lâm Đồng) lặng lẽ ngồi nhìn ra khoảng trời xám đục ngoài ô cửa nhỏ.

Hành trình trưởng thành của nữ phạm nhân hưởng chính sách khoan hồng

Hành trình trưởng thành của nữ phạm nhân hưởng chính sách khoan hồng

Biết mình là một trong những phạm nhân đủ điều kiện được hưởng chính sách khoan hồng của Đảng và Nhà nước trong đợt này, nữ phạm nhân Trần Ngọc Minh Anh (SN 2006, trú tại phường Lâm Viên – Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng) đã không giấu được những giọt nước mắt vỡ òa sau quãng thời gian dài sống trong day dứt và ân hận.

Nỗi đau ở Sông Lô và lời cảnh tỉnh không thể chậm trễ

Nỗi đau ở Sông Lô và lời cảnh tỉnh không thể chậm trễ

Chưa bao giờ ở xã Sông Lô, tỉnh Phú Thọ lại có đến nhiều đám tang cùng một lúc như vậy. Có tới 5 gia đình cùng chung một nỗi đau vô tận khi đột ngột mất đi người con trai yêu quý trong buổi chiều định mệnh. Lá vàng tiễn mái đầu xanh, tiếng khóc gọi tên con nghe quá xót xa.

Mạch sống chảy mãi giữa đại ngàn Trường Sơn

Mạch sống chảy mãi giữa đại ngàn Trường Sơn

Tháng 5 về, nắng vàng như rót mật trên những sườn đồi phía Tây TP Đà Nẵng. Giữa màu xanh ngút ngàn của dãy Trường Sơn hùng vĩ, đồng bào các dân tộc lại rộn ràng chuẩn bị cho một ngày lễ đặc biệt trong trái tim mình: Kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026).

Đổi thay, phát triển ở vùng căn cứ cách mạng Vùng Bưng 6 xã

Đổi thay, phát triển ở vùng căn cứ cách mạng Vùng Bưng 6 xã

Vùng Bưng 6 xã vốn là căn cứ cách mạnh gắn liền với những trang sử đấu tranh kiên cường của quân dân ta qua hai cuộc kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ. Đây không chỉ là căn cứ lưu giữ giá trị lịch sử, truyền thống yêu nước, Vùng Bưng đầy lau sậy, cỏ cây xưa kia nay vươn mình mạnh mẽ với tốc độ phát triển kinh tế, văn hóa, đô thị và công nghiệp.

Linh thiêng nguồn nước giữa đại ngàn

Linh thiêng nguồn nước giữa đại ngàn

Sương sớm còn vương trên những tán rừng già, giăng thành lớp màn mỏng bảng lảng phủ xuống buôn làng. Từng mái nhà dài của người Mnông ở xã Đam Rông 4 (Lâm Đồng) lặng lẽ thức giấc trong tiếng gà rừng gọi sáng, trong mùi khói bếp len qua vách gỗ. Con đường đất đỏ dẫn xuống bến nước diễn ra lễ cúng hôm nay bỗng trở nên rộn ràng khác lạ!

Địa đạo Phú Thọ Hòa, biểu tượng của ý chí kiên cường và nghệ thuật chiến tranh nhân dân

Địa đạo Phú Thọ Hòa, biểu tượng của ý chí kiên cường và nghệ thuật chiến tranh nhân dân

Địa đạo Phú Thọ Hòa là một công trình quân sự trong lòng đất tại phường Phú Thọ Hòa, TP Hồ Chí Minh. Thời kỳ kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ, địa đạo Phú Thọ Hòa là điểm trú ngụ của bộ đội chủ lực, được các đơn vị đặc công biệt động của cách mạng dùng làm bàn đạp tấn công vào nội thành Sài Gòn như: Trung đoàn Phạm Hồng Thái, Tiểu đoàn Ngô Gia Tự. Đồng thời, địa đạo cũng là cái nôi đảm bảo cho nhiều cán bộ quân dân chính đảng các cấp về dừng chân hoạt động tại đây.

Cồn Cỏ – mùa gió mới từ một hòn đảo tiền tiêu

Cồn Cỏ – mùa gió mới từ một hòn đảo tiền tiêu

Chỉ hơn một giờ lênh đênh, còn tàu rời biển Cửa Việt (Quảng Trị) đã cặp đảo Cồn Cỏ. Tháng Tư, hòn đảo nhỏ hiện trước mắt chúng tôi xanh thẫm bởi rừng, lấp lánh bởi nắng và mang một vẻ bình yên rất riêng của vùng biển tiền tiêu. Nhưng điều khiến người ta ngạc nhiên không chỉ là vẻ đẹp ấy, mà là cảm giác Cồn Cỏ đang chuyển mình.

Hành trình lập nghiệp của những người con xa xứ

Hành trình lập nghiệp của những người con xa xứ

Hàng trăm người từng rời quê hương Hà Tĩnh, Nghệ An và nhiều nơi khác với hai bàn tay trắng, bắt đầu từ những ngày làm thuê nhọc nhằn ở vùng đất LangBiang (Lâm Đồng). Hôm nay, chính những con người ấy đã trở thành ông chủ, dựng xây cơ nghiệp vững chắc, góp phần viết nên câu chuyện hồi sinh ấn tượng cho vùng đất này.

Du lịch từ bản, từ làng trên dãy Trường Sơn

Du lịch từ bản, từ làng trên dãy Trường Sơn

Ở dải đất phía Bắc Quảng Trị, men theo dãy Trường Sơn, những bản làng từng in dấu chiến tranh nay đang dần trở thành điểm đến hấp dẫn. Không còn chỉ là vùng đất của ký ức và chứng tích, nơi đây đang hiện diện trên bản đồ du lịch bằng chính bản sắc riêng – mộc mạc, chân thực và giàu trải nghiệm.

Cần Yên vững vàng nơi phên giậu Tổ quốc

Cần Yên vững vàng nơi phên giậu Tổ quốc

Sau cơn bão số 10, 11 cuối năm 2025 cuốn trôi mùa màng, nhà cửa, xã Cần Yên (Cao Bằng) đang từng bước hồi sinh. Trên mảnh đất biên cương còn nhiều gian khó, mầm sống đã trở lại, niềm tin được vun bồi từ sự đồng lòng của nhân dân và sự kề vai sát cánh của lực lượng Công an, Biên phòng.

Nghề “đo ni đóng giày” cho ngựa trên cù lao Thới Sơn

Nghề “đo ni đóng giày” cho ngựa trên cù lao Thới Sơn

Nằm giữa dòng sông Tiền thơ mộng, cù lao Thới Sơn (thuộc phường Thới Sơn, tỉnh Đồng Tháp) không chỉ được ví như “viên ngọc quý” của du lịch miệt vườn mà còn là nơi lưu giữ nhịp sống chậm rãi, tách biệt với sự hối hả của thời đại số.