Chưa biết trong tương lai, phát hiện này có thể được ứng dụng và đem lại hiệu quả như thế nào, chỉ biết rằng, ngay từ lúc này đã có nhiều cách để giảm những âu lo và gia tăng cảm xúc tích cực. Một người tự tại, có chính kiến sẽ không trông chờ vào việc đi tìm cái đẹp, sự tung hô, tán thưởng của người khác mà sẽ biết cách để vẻ đẹp toát lên từ lòng mình...
"Người phụ nữ xinh đẹp mà lại lương thiện thì xinh đẹp gấp đôi" đó là một câu nói của P.J.Star mà tôi khá tâm đắc. Trong cuộc sống này không ai tạo ra được sự hoàn hảo cho bản thân từ vẻ đẹp hình thức, sức khỏe, sự giàu có... nhưng sự dũng cảm, sự sẻ chia, lòng nhân ái luôn là một kho báu vô hạn mà bạn có thể tự "khai thác" trong con người mình.
Gần đây, báo chí và mạng xã hội nhắc đến hành động dũng cảm của chị Nguyễn Thị Trang, sinh năm 1975, ở thị trấn Nam Sách, huyện Nam Sách tỉnh Hải Dương khi cứu 3 cháu nhỏ bị rơi xuống hồ nước chiều 1/2/2025 (mùng 4 Tết Ất Tỵ). So với những tấm gương dũng cảm khác, chị Trang có hai điều đặc biệt khiến người viết quan tâm: Chị là một doanh nhân và sức khỏe của chị không tốt.
Trên Báo Dân trí, trong bài viết có tên "Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé", tác giả Tuệ Minh đã cung cấp thông tin: "Từ năm 2017, sức khỏe chị Trang không được tốt do mắc chứng bệnh rối loạn lo âu. Mỗi khi có áp lực hay căng thẳng, huyết áp thường tăng cao hơn 200 mmHg". Và, lời chia sẻ của chị Trang: "Tôi chỉ biết bơi ở mức sơ đẳng, cố đẩy từng nạn nhân vào bờ, nhưng các cháu không bám được vào bậc lên xuống. Nhìn thấy sự việc, chồng tôi đang đạp xe gần đó hốt hoảng chạy đến, chìa chân tạo chỗ bám, lần lượt kéo từng cháu lên vị trí an toàn".
Khi đọc thông tin này, chúng ta đều thở phào nhẹ nhõm vì các cháu bé đã được cứu kịp thời. Ở tuổi 50, với sức khỏe hạn chế, cứu người đuối nước là việc rất khó với chị Trang nhưng chính lòng nhân ái, ý chí mạnh mẽ ẩn chứa bên trong tâm hồn người phụ nữ này đã tỏa sáng đúng lúc. Các nạn nhân được cứu và chị đã giành chiến thắng với chính sức khỏe của mình. Khi gần như kiệt sức, chị đã thều thào gọi chồng: "Anh cứu em với, em chết mất". Lần đầu tiên, chúng ta nghe một tiếng kêu cứu yếu đuối như thế mà lại thấy toát lên sự mạnh mẽ. Mạnh mẽ vì con người này đã bất chấp hiểm nguy.
Hành động đẹp như thế trong những ngày đầu xuân quả là một điều may mắn với những ai được đón nhận thông tin này. Thường thì vào dịp đầu năm, không ít người bỏ nhiều thời gian, tiền bạc và tâm trí để cầu tài, cầu lộc. Nhưng rồi, chính họ cũng không hay sự may mắn lại đến từ đâu. Họ không thể ngờ, chính những người bình dị như anh lái xe, cậu shipper, cô nhân viên gác chắn tàu... và hôm nay là người phụ nữ yếu đuối như chị Nguyễn Thị Trang đã bất ngờ tỏa sáng bởi sự quả cảm.
Hay, nói cách khác, sự dũng cảm đó đã tạo nên những vận may cho cuộc sống. Sự bình dị và cao quý sẵn có trong lòng chứ không dựa trên những phép màu, đó chính là lúc “đẹp ở lòng ta”.
Thực ra, trong xã hội không thiếu những người lặng lẽ tạo ra điều tốt đẹp cho người khác như thế: Bạn trẻ Nguyễn Nam Bảo Ngọc (Cà Mau) đã sáng lập dự án "Người yêu Anh - Ở đây có gốc tiếng Anh" để miễn phí cho các bạn học sinh, sinh viên muốn học tiếng Anh và tổ chức hơn 30 buổi học miễn phí cho gần 500 học viên. Chàng cử nhân công nghệ thông tin Nguyễn Quốc Khang (Cần Thơ) đã ứng dụng AI nhận diện những bệnh thường gặp trên cây lúa và sử dụng Explainable AI để kiểm tra tình trạng cây cà chua (theo: Xuân Tùng - Báo Tiền phong).
Hình ảnh cụ ông Ngô Văn Đương (85 tuổi, ở thôn An Mỹ, xã Văn Hoàng, huyện Phú Xuyên, Hà Nội) tự tay đập tường mở rộng lối đi vốn là "nút cổ chai, hai xe đạp tránh nhau còn khó". Khi được hỏi, ông Đương trả lời: "Đáng bao nhiêu đâu, có vài chục phân đất. Chỉ cần tiện cho làng xóm, tôi sẵn sàng làm". Chúng ta đều biết "vài chục phân đất" mà cụ nhắc đến nếu tính ra giá thị trường cũng là một khoản tiền không nhỏ.
Vậy, động lực nào để những người như chị Trang, bạn Bảo Ngọc và cụ Ngô Văn Đương... thực hiện được những điều không hề dễ dàng như thế? Họ không tự đánh bóng bản thân, không tạo drama để livestream để câu view mà đơn giản là sống vì những gì đẹp nhất. Đại thi hào Victor Hugo từng nói: "Yêu cái đẹp là thấy ánh sáng". Thứ ánh sáng ấy sẽ dẫn dắt con người đến những mục tiêu cao cả mà không lo âu, dằn vặt thiệt hơn.
Văn hóa chính là cái đẹp. Cái đẹp là món quà không cần bình phẩm, đo đếm mà cả người mang tặng và người đón nhận đều lặng lẽ. Có một người đàn ông đứng tuổi bước lên xe buýt và được cậu thanh niên nhường ghế ngồi. Nhưng, chỉ lát sau, khi nghe được nội dung cuộc điện thoại mà cậu ta nói với bạn, ông biết được chàng sinh viên này ngày đi học, đêm đi phụ việc để trang trải cuộc sống nên đang rất mệt mỏi. Thế là, ông đã xin xuống xe ở điểm dừng phía trước rồi cuốc bộ về nhà. Ông kể với tôi, tuy mệt nhưng hôm đó thấy lòng thanh thản. Cuộc sống luôn có những câu chuyện đẹp như thế khi cả hai người đều không hề biết về nhau, mãi mãi không hề biết tên nhau nhưng họ đã sống đẹp và thanh thản với quyết định của mình.
Như I.Rađep đã nói: "Tính cách của con người được bộc lộ trung thực nhất qua những sự đối xử tình cờ nhất", khi bạn không mảy may đắn đo suy nghĩ và hành động theo lương tâm, theo sự thôi thúc của trái tim mình là lúc bạn đã bước lên một nấc thang cao hơn của sự nhận thức.
Cách đây chưa lâu, báo chí đưa tin về trend học "trí tuệ cảm xúc" (EQ) của dân văn phòng. Thậm chí, trong bài viết "Dân văn phòng chi gần chục triệu đồng/buổi, đổ xô đi học "trí tuệ cảm xúc"", tác giả Nguyễn Vy còn trích dẫn chia sẻ của một bạn trẻ ở TP Hồ Chí Minh thế này: "Nhìn các trưởng phòng khác, tôi thấy họ rất giỏi trong việc phát triển mối quan hệ và có cách để người khác lắng nghe, làm theo họ. Thỉnh thoảng, nhân viên của tôi tỏ vẻ không lắng nghe khiến cho tôi nổi cáu, làm cho mọi chuyện tệ hơn. Tôi tự hỏi không biết bản thân mình có đang quản lý đúng cách hay không" (theo: Báo Dân trí).
Những gì mà bạn trẻ kia hồ nghi ở bản thân mình cũng đâu có gì lạ. Một khi chính ta cũng chưa thể nuôi dưỡng cảm xúc của bản thân mình bằng những niềm vui thì sự cằn cỗi kia là điều không tránh khỏi. Khi tâm hồn cằn cỗi, ta sẽ không vượt qua được những áp lực và thấy cuộc sống là một màu xám, trong khi cuộc đời vẫn đầy ắp sắc hồng...
