Vì sao nên sử dụng dầu cá thực phẩm?

Tập đoàn Sao Mai (ASM) là doanh nghiệp tiên phong đầu tư nghiên cứu công nghệ và dây chuyền sản xuất dầu ăn tinh luyện từ cá tra, cá basa dưới 2 dạng dầu cooking và dầu trộn (gọi chung là dầu cá cao cấp Ranee) lần đầu tiên được đưa vào bếp ăn gia đình.

Nhận thấy đây là sản phẩm rất độc đáo nên Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã trực tiếp phối hợp với Tập đoàn Sao Mai xây dựng đề tài khoa học nghiên cứu “Đánh giá thành phần dinh dưỡng, một số chỉ tiêu chất lượng, cảm quan và tính chấp nhận của dầu ăn tinh luyện chiết xuất từ cá da trơn”.

Qua 6 tháng nghiên cứu, Viện Dinh dưỡng đã khẳng định: Xác định thành phần dinh dưỡng và một số chỉ tiêu chất lượng trong sản phẩm dầu cooking và dầu trộn tinh luyện từ cá da trơn hoàn toàn có lợi cho sức khỏe con người; sự ổn định của một số thành phần dinh dưỡng sau sản xuất; tính cảm quan và khả năng chấp nhận của người tiêu dùng về 2 sản phẩm dầu tinh luyện trong chế biến thực phẩm.

Dầu cá cao cấp Ranee chiết xuất từ 100% dầu cá tinh luyện dồi dào các dưỡng chất quí tự nhiên sẽ bổ sung các acid béo omega 3, 6, 9, EPA và DHA qua con đường thực phẩm một cách tự nhiên. Đây cũng là một trong những biện pháp hữu hiệu phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính không lây và các căn bệnh thời hiện đại.

Phối cảnh nhà máy sản xuất dầu cá cao cấp Ranee của tập đoàn Sao Mai.
Phối cảnh nhà máy sản xuất dầu cá cao cấp Ranee của tập đoàn Sao Mai.

Tổ chức Y tế thế giới có nhiều cảnh báo về gánh nặng của các bệnh mạn tính không lây trong thế kỷ XXI, nhất là bệnh tim mạch và đái tháo đường, hội chứng rối loạn chuyển hóa. Nguy cơ của các bệnh mạn tính không lây là gánh nặng với các nước, trong đó có Việt Nam.

Quản lý và điều trị các bệnh mạn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng chủ yếu tập trung vào biện pháp tăng cường vận động và chế độ ăn uống lành mạnh. Trong chế độ ăn, việc sử dụng các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp thay thế thực phẩm có đường huyết cao là một trong những giải pháp hữu hiệu với người có nguy cơ thừa cân, béo phì, đái tháo đường, hội chứng rối loạn chuyển hóa...

Dầu cá nói chung và dầu cá cao cấp Ranee nói riêng được chứng minh là có khả năng phòng các bệnh tim mạch. Trong những năm qua, đã có nhiều nghiên cứu trên thế giới làm sáng tỏ vai trò, tác dụng của dầu cá đối với các bệnh mạn tính không lây và khẳng định rằng, khi tiêu thụ lượng dầu cá như khuyến cáo, một số chức năng khác cũng được cải thiện như chức năng biểu mô, chức năng đàn hồi của cơ tim. Các bệnh nhân tiểu đường thường kèm theo tình trạng kém đàn hồi cơ tim, một điều kiện dễ dẫn đến nguy cơ bệnh tim mạch. Đáng chú ý là việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn của người tiểu đường đã cải thiện chức năng đàn hồi cơ tim chỉ sau vài tuần.

Như đã đề cập ở phần trên, từ công nghệ hiện đại hoàn toàn nhập khẩu từ châu Âu, Tập đoàn Sao Mai đã sản xuất thành công 2 loại dầu cá Ranee được sử dụng trong nghiên cứu và đưa ra tiêu thụ trên thị trường: “Dầu cooking”, dùng chuyên rán, xào, nấu, được đóng chai 1 lít và “Dầu trộn”, dùng để trộn rau, salad, đóng chai 1 lít.

Dầu cá cao cấp Ranee thích hợp cho mọi món ăn.
Dầu cá cao cấp Ranee thích hợp cho mọi món ăn.

Một nghiên cứu mới đây của Nhật Bản cho thấy, có hơn 41.000 người trung niên Nhật Bản được theo dõi kết quả bệnh mạch vành hơn 10 năm.Trong nghiên cứu này, liều lượng trung bình của EPA + DHA là 900mg/ngày, khoảng 7 lần so với ở Hoa Kỳ; các nhóm sử dụng liều lượng cao nhất là >2g/ngày từ 180g cá. Kết quả cho thấy, liều lượng của axit béo Omega-3 có liên quan với khả năng làm giảm nguy cơ MI (nguy cơ nhồi máu cơ tim)...

Tóm lại, kết quả nghiên cứu cho thấy, sử dụng liều lượng acid béo omega 3 càng cao thì càng giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Acid béo omega 3 bổ sung qua chế độ ăn uống có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim bằng cách ngăn chặn loạn nhịp tim, tạo ra prostanoids và leukotrienes có tác dụng chống viêm; làm ức chế sự tổng hợp của các cytokine và mitogen (yếu tố gây nên tình trạng viêm và hình thành các mảng bám).

Có nhiều nghiên cứu báo cáo về tác động ngăn ngừa bệnh ung thư của acid béo omega 3 như: loàm thay đổi phospholipid của màng tế bào, thay đổi chức năng của tế bào làm giảm sự lây lan của khối u, điều chỉnh sự nhạy cảm của khối u trong quá trình trị liệu.

Acid béo omega 3 là một nhóm của 3 chất béo được gọi là ALA (có chủ yếu trong các loại dầu thực vật), EPA và DHA. Omega 3 là một acid béo thiết yếu rất cần cho quá trình trao đổi chất nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải tổng hợp từ thực phẩm thông qua ALA với chuỗi mạch ngắn 18 carbon và 3 liên kết đôi, sau đó chuyển hóa trong cơ thể tạo thành EPA (có 20 carbon và 5 liên kết đôi) và sau đó tới DHA (22 nguyên tử carbon và 6 liên kết đôi).

Từ đó, có thể khẳng định, dầu cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các bệnh mạn tính không lây như tim mạch, ung thư.

Ths. Bs Trương Tuyết Mai

Các tin khác

Những kỳ vọng mới của Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng TP Đà Nẵng

Những kỳ vọng mới của Quỹ Bảo vệ và Phát triển rừng TP Đà Nẵng

Trong bối cảnh tăng trưởng xanh và phát triển bền vững đang trở thành xu thế tất yếu, Quỹ Bảo vệ và phát triển rừng (BV và PTR) TP Đà Nẵng đứng trước những cơ hội phát triển mới. Không chỉ thực hiện tốt vai trò tổ chức huy động, quản lý và điều phối nguồn tiền dịch vụ môi trường rừng (DVMTR), Quỹ đang hướng đến mở rộng các nguồn thu từ dịch vụ hấp thụ, lưu giữ các-bon rừng, góp phần tạo dựng nền tảng tài chính lâm nghiệp bền vững, đồng hành cùng thành phố trên hành trình phát triển kinh tế xanh.

Dán nhãn cảnh báo dinh dưỡng mặt trước để lựa chọn thực phẩm phù hợp

Dán nhãn cảnh báo dinh dưỡng mặt trước để lựa chọn thực phẩm phù hợp

Việt Nam có khoảng 8 triệu người mắc đái tháo đường, nhưng tới 62,6% trường hợp chưa được chẩn đoán. Người Việt tiêu thụ nhiều muối, thịt, đồ uống có đường, ít ăn rau xanh, trái cây… làm gia tăng các yếu tố nguy cơ gây bệnh không lây nhiễm, trong đó có đái tháo đường, tim mạch, ung thư…

Nhặt được 2 khẩu súng, người dân trình báo Công an

Nhặt được 2 khẩu súng, người dân trình báo Công an

Trong lúc đi nhặt củi do sóng biển đánh dạt vào bãi cát, một người dân tình cờ nhặt được hai khẩu súng hơi và đã chủ động trình báo, chuyển giao cho Công an địa phương tiếp nhận, xử lý theo quy định pháp luật.

Bài 1: Đối mặt thời tiết cực đoan

Bài 1: Đối mặt thời tiết cực đoan

Đã thành lệ, mỗi khi mùa mưa bão về, dải đất miền Trung - “khúc ruột” kiên cường của Tổ quốc, lại phải đối mặt với nhiều thử thách. Những ngày qua, đợt mưa to liên tiếp đã khiến nhiều khu vực thuộc vùng đồng bằng bị ngập sâu; trong khi nhiều triền núi cao đối mặt nguy cơ lũ quét, lũ ống, sạt lở đất. Nhưng cũng chính nơi thiên nhiên khắc nghiệt này, phẩm chất và tinh thần “Vì nhân dân phục vụ” của lực lượng Công an nhân dân lại tỏa sáng.

Vụ nổ ở cửa hàng gas TP Hồ Chí Minh: Đã cứu 10 người, 1 người tử vong

Vụ nổ ở cửa hàng gas TP Hồ Chí Minh: Đã cứu 10 người, 1 người tử vong

Trong vụ nổ gây sập đổ nhiều nhà tại phường Tân Thuận, TP Hồ Chí Minh, có 11 người đã được lực lượng chức năng tìm kiếm, giải cứu, đưa đến các bệnh viện cấp cứu. Trong số này, có hai ca thương tích nặng phải chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu nhưng một người đã tử vong…

TP Hồ Chí Minh tháo gỡ khó khăn trong chính sách chăm sóc, bảo vệ trẻ em

TP Hồ Chí Minh tháo gỡ khó khăn trong chính sách chăm sóc, bảo vệ trẻ em

Ngày 13/11, Ban Văn hóa - Xã hội HĐND TPHCM phối hợp Sở Y tế TP Hồ Chí Minh và Hội bảo vệ quyền trẻ em thành phố tổ chức Hội nghị tham vấn, đối thoại về thực trạng hoạt động và cơ chế, chính sách đối với các cơ sở, tổ chức tham gia công tác bảo vệ, chăm sóc và hỗ trợ trẻ em trên địa bàn thành phố.

Các đại biểu tham dự hội nghị.

Bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng thực hiện trợ giúp pháp lý trong các vụ việc liên quan đến ma túy

Ngày 12/11, Trung tâm Trợ giúp pháp lý Nhà nước TP Hồ Chí Minh đã tổ chức Hội nghị tập huấn, bồi dưỡng kiến thức và kỹ năng thực hiện trợ giúp pháp lý trong các vụ việc liên quan đến ma túy; đồng thời triển khai Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Trợ giúp pháp lý.

Sạt lở đe dọa an toàn của hơn 420 thầy và trò ở vùng cao Đà Nẵng

Sạt lở đe dọa an toàn của hơn 420 thầy và trò ở vùng cao Đà Nẵng

Qua khảo sát, đoàn công tác của xã vùng cao Trà Leng (Đà Nẵng) ghi nhận về địa chất khu vực phía sau Trường Phổ thông dân tộc bán trú THCS Trà Leng, trên đỉnh núi, cách vị trí chân kè taluy tường rào khoảng 130m, trên độ cao khoảng 40m so với sân trường, xuất hiện một hố sâu có đường kính khoảng 1,7m, độ sâu khoảng 3m cùng vệt nứt dài khoảng 50m (mỗi bên dài 25m). Ngoài ra, tại vị trí cách kè taluy khoảng 35m cũng xuất hiện một hố nhỏ có đường kính khoảng 30cm.

Sập 3 căn nhà liền kề nghi do nổ khí gas

Sập 3 căn nhà liền kề nghi do nổ khí gas, nhiều người bị mắc kẹt

Ba căn nhà liền kề trên đường Bùi Văn Ba, phường Tân Thuận bất ngờ đổ sập sáng ngày 13/11, khiến giao thông qua khu vực ùn ứ cục bộ. Theo thông tin ban đầu, có khoảng 10 người bị mắc kẹt trong hiện trường vụ sập nhà, và đã có 6 người được cứu kịp thời đưa ra ngoài…