Rèn nếp giúp học sinh bắt nhịp với lịch học trực tiếp

Việc học trực tuyến kéo dài đã khiến cho “đồng hồ” sinh học, nền nếp, thói quen của nhiều học sinh bị đảo lộn. Để giúp con có thể “bắt nhịp” với lịch học trực tiếp từ ngày 8/2, nhiều phụ huynh đã tận dụng thời gian nghỉ Tết Nguyên đán làm “công tác tư tưởng” cho con yên tâm quay lại trường, rèn thói quen dậy sớm, ăn sáng đúng giờ, quản lý thời gian sử dụng điện thoại và máy tính để giúp các con làm quen dần với nhịp sinh hoạt mới khi đi học trở lại.

Chị Bùi Thu Thuỷ, phụ huynh có con học lớp 9 tại quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, năm nay, do dịch bệnh nên gia đình chị không đi du lịch xa. Tận dụng thời gian ở nhà, chị đồng hành cùng con trong việc điều chỉnh giờ giấc, thói quen sinh hoạt để chuẩn bị cho việc trở lại trường đi học trực tiếp. Theo chia sẻ của chị Thuỷ, do nhiều tháng nay, lịch học online ở trường vào buổi chiều nên các con thường dậy muộn. Thậm chí, có những hôm bố mẹ đi làm, con còn ngủ nướng, “bỏ qua” việc ăn sáng. Do vậy, khi nhận được thông báo các con đi học trực tiếp trở lại từ 8/2, điều khiến chị lo lắng nhất là làm sao để con quay lại với việc dậy sớm như trước đây để ăn sáng đầy đủ và đi học đúng giờ.

“Dù trong thời gian nghỉ Tết nhưng vợ chồng tôi vẫn cố gắng động viên con đi ngủ sớm, buổi sáng dậy đúng giờ để quen dần nếp sinh hoạt khi đi học lại. Những buổi đầu, mất 30 phút khởi động con mới chịu dậy nhưng dần dà con cũng quen và thích nghi dần”-chị Thuỷ nói.

Không chỉ thúc con dậy sớm, thiết lập lại giờ giấc sinh hoạt hàng ngày, chị Lê Thanh Hà, phụ huynh có con học lớp 8 tại quận Cầu Giấy (Hà Nội) còn lên kế hoạch quản lý thời gian sử dụng điện thoại và máy tính của con.

Rèn nếp giúp học sinh bắt nhịp với lịch học trực tiếp -0
Cần sự hỗ trợ của phụ huynh giúp học sinh thích nghi dần với việc học trực tiếp. Ảnh minh hoạ

Chị Hà kể: “Trước Tết, khi học online, phần lớn thời gian trong ngày, con đều ôm máy tính. Bố mẹ lại đi làm, rất khó kiểm soát vì không biết lúc nào con học, lúc nào con làm việc riêng. Thế nên, khi nhận được thông tin ra Tết con đi học trực tiếp, vợ chồng tôi đã lên kế hoạch quản lý thời gian sử dụng máy tính của con. Thay vì sử dụng toàn thời gian như trước, chúng tôi chỉ cho con được sử dụng trong khoảng thời gian cố định. Lúc đầu con cũng vùng vằng, khó chịu, thậm chí thể hiện thái độ nhưng với sự kiên nhẫn, mềm mỏng của bố mẹ, con cũng đã hợp tác”.

Nhiều phụ huynh cũng thừa nhận, cùng với nỗi lo phòng dịch khi các con đi học trực tiếp trở lại thì việc làm sao để con thay đổi thói quen sinh hoạt, học tập trong nhiều tháng liền học trực tuyến cũng đang là một thách thức không nhỏ. Để các con không bị “sốc” khi đi học trở lại, bố mẹ buộc phải rèn lại nếp sinh hoạt cho con, đồng hành cùng con để “kích hoạt”lại những thói quen, nền nếp cũ.

Cô Lê Hoài Thanh, giáo viên Trường THCS Đại Kim (Hoàng Mai) cho biết: Thời điểm này, phụ huynh nên dành thêm thời gian động viên và hỗ trợ con khi con quay lại trường như gọi con dậy sớm, cùng con chuẩn bị đồng phục, đồ ăn sáng... Phụ huynh sẽ phải thật kiên nhẫn, vì phải mất một thời gian, các con mới quen được với nền nếp của việc đi học trực tiếp.

Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng cần hướng dẫn trẻ việc tuân thủ nghiêm ngặt các quy định phòng, chống dịch trong trường học như đeo khẩu trang trong suốt thời gian học ở trường, rửa tay thường xuyên, sử dụng bình nước uống riêng…

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Đình Sơn, Hội tâm lý Giáo dục Hà Nội cũng cho rằng: Cha mẹ cần trò chuyện, chia sẻ với con nhiều hơn để con có sự chuẩn bị về mặt tinh thần khi đi học trở lại. Đơn cử như việc đến trường cũng đồng nghĩa với tinh thần sẵn sàng chấp nhận tình huống bạn hoặc bản thân là F0 nhưng con không phải bối rối, hoảng hốt vì sẽ có thầy cô, bác sĩ hỗ trợ.

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên giúp con giảm bớt thách thức trong giai đoạn chuyển đổi môi trường học, cách học và trấn an nếu con lo lắng. Trong những ngày đầu con đi học trực tiếp, cha mẹ có thể hỗ trợ nhắc nhở con về lịch học hàng ngày, sách vở và dụng cụ học tập, tuân thủ 5K. Về phía các trường học, khi đón học sinh đi học trở lại cũng cần khởi động mô hình Phòng tư vấn tâm lý học đường để hỗ trợ học sinh một cách hiệu quả nhất sau thời gian dài học trực tiếp.

Huyền Thanh

Các tin khác

Hội Khuyến học Việt Nam tổ chức chuỗi hoạt động Kỷ niệm 30 năm thành lập

Hội Khuyến học Việt Nam tổ chức chuỗi hoạt động Kỷ niệm 30 năm thành lập

Trải qua 30 năm hoạt động, Hội Khuyến học Việt Nam ngày càng được củng cố và phát triển, trở thành một tổ chức xã hội có mạng lưới rộng khắp, làm nòng cốt tập hợp đông đảo cán bộ, hội viên và các lực lượng xã hội cùng tham gia thúc đẩy khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập.

Trường Đại học Cửu Long: Hợp tác quốc tế, nâng chất nghiên cứu khoa học vùng ĐBSCL

Trường Đại học Cửu Long: Hợp tác quốc tế, nâng chất nghiên cứu khoa học vùng ĐBSCL

Ngày 24/9, Trường Đại học Cửu Long phối hợp với Quỹ Phát triển khoa học và công nghệ quốc gia (NAFOSTED), thuộc Bộ Khoa học và Công nghệ tổ chức hội thảo khoa học với chủ đề “Hợp tác quốc tế trong tài trợ nghiên cứu khoa học và phát triển công nghệ: Thực trạng, thách thức và định hướng phát triển”.

Trường Đại học Luật, Đại học Quốc gia Hà Nội đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất

Trường Đại học Luật, Đại học Quốc gia Hà Nội đón nhận Huân chương Lao động hạng Nhất

Trường Đại học Luật xác định mục tiêu xây dựng nhà trường trở thành nơi quy tụ các chuyên gia pháp lý xuất sắc, trung tâm đào tạo và nghiên cứu tinh hoa về pháp luật; hướng tới mục tiêu thuộc nhóm 100 cơ sở giáo dục đại học hàng đầu thế giới về lĩnh vực pháp luật vào năm 2035.

STEM INNOVATION PETROVIETNAM: Đổi mới cách dạy, khơi mở cách học

STEM INNOVATION PETROVIETNAM: Đổi mới cách dạy, khơi mở cách học

Sau một năm triển khai, chương trình STEM INNOVATION PETROVIETNAM đã hình thành mạng lưới 108 phòng thực hành STEM tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước, góp phần đổi mới phương pháp giảng dạy và khơi mở tư duy sáng tạo của học sinh. Thông qua việc gắn đầu tư thiết bị với đào tạo giáo viên, xây dựng học liệu và kết nối cộng đồng STEM, chương trình mở rộng cơ hội tiếp cận khoa học, công nghệ, tạo nền tảng kiến tạo nguồn nhân lực tương lai.

Học viện CSND mang Trung thu yêu thương về với trẻ em Tây Bắc

Học viện CSND mang Trung thu yêu thương về với trẻ em Tây Bắc

Trong hai ngày 21 và 22/9, Học viện Cảnh sát nhân dân (CSND) phối hợp với Ban thanh niên Công an tỉnh Sơn La, Công an xã Tà Xùa và các đơn vị đồng hành tổ chức chương trình “Trăng vàng Bản Mây” mang Tết Trung thu và những phần quà ý nghĩa đến các em nhỏ tại bản Làng Sáng, xã Tà Xùa, tỉnh Sơn La.

"Ba nhất" - Ghi ở Trường Giáo dưỡng số 3

"Ba nhất" - Ghi ở Trường Giáo dưỡng số 3

“Gần dân nhất” ở Trường Giáo dưỡng số 3 - Bộ Công an, không chỉ là gần về khoảng cách, mà là gần để hiểu, để sẻ chia và để đồng hành. Từ những việc làm tận tâm mỗi ngày, cán bộ, giáo viên đang lặng lẽ gieo lại niềm tin, bồi đắp kiến thức, để con đường trở về của những học sinh từng lầm lỗi thêm gần và sáng hơn.

Những điều thí sinh cần đặc biệt lưu ý trong Kỳ thi tốt nghiệp

Nói “bỏ IELTS” hoặc “không còn xét chứng chỉ ngoại ngữ” là không chính xác

Liên quan đến Dự thảo Thông tư sửa đổi quy chế tuyển sinh năm 2027 với một số nội dung đang gây tranh luận trong dư luận xã hội như bỏ cộng điểm đối với chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế và giải học sinh giỏi, GS.TS Nguyễn Tiến Thảo, Vụ trưởng Vụ Giáo dục đại học, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có những chia sẻ với phóng viên báo chí về vấn đề này.

Lần đầu tiên Hà Nội đăng cai Olympic Thiên văn và Vật lý thiên văn quốc tế

Lần đầu tiên Hà Nội đăng cai Olympic Thiên văn và Vật lý thiên văn quốc tế

Kỳ thi Olympic Thiên văn và Vật lý thiên văn quốc tế năm 2026 được tổ chức lần đầu tiên tại Thủ đô Hà Nội từ ngày 25/9 đến ngày 5/10, đánh dấu bước phát triển về quy mô khi quy tụ 66 quốc gia và vùng lãnh thổ gồm 67 đội (65 đội quốc tế và 2 đội Việt Nam) với 320 thí sinh chính thức tranh tài. 

Đánh bạn học, phát tán nội dung trên mạng xã hội

Đánh bạn học, phát tán nội dung trên mạng xã hội

Ngày 21/9, Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, các đơn vị nghiệp vụ đã làm rõ nhóm người đánh bạn học cùng trường, 2 chủ tài khoản Facebook đã gỡ bài đăng liên quan vụ đánh nhau giữa các học sinh tại Trường THCS Trần Phú (phường Long Đức).

Trường Đại học Cửu Long thưởng hơn 9 tỷ đồng cho tân sinh viên khóa 27

Trường Đại học Cửu Long thưởng hơn 9 tỷ đồng cho tân sinh viên khóa 27

Ngày 18/9, Trường Đại học Cửu Long tổ chức lễ khai giảng năm học 2026-2027. Dự lễ có các đồng chí Nguyễn Minh Dũng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh Vĩnh Long; Nguyễn Quỳnh Thiện, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Vĩnh Long cùng các đại biểu, khách mời quốc tế đến từ Vương quốc Campuchia, Lào và Sri Lanka.