Phát biểu tại Lễ phát động cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần thứ 5 do Bộ Y tế, Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức vào sáng 30/7, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết, chủ trương chuyển mạnh từ chữa bệnh sang chủ động phòng bệnh tại Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị chỉ thực sự đi vào cuộc sống khi được chuyển hóa thành những lựa chọn hằng ngày: Ăn uống hợp lý, vận động đều đặn, ngủ đủ, kiểm soát căng thẳng và chủ động kiểm tra sức khỏe.
Theo lãnh đạo Bộ Y tế, ý nghĩa của “Tôi khỏe đẹp hơn” không chỉ nằm ở sự thay đổi về cân nặng hay hình thể. Điều đáng quý hơn là cuộc thi khuyến khích mỗi người hiểu rõ cơ thể mình, lựa chọn phương pháp khoa học, an toàn, phù hợp và kiên trì trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Mỗi người tham gia có một điểm xuất phát và một mục tiêu khác nhau. Nhưng tất cả đều gặp nhau ở một điều: Dám bắt đầu thay đổi.
"Chúng ta không nhất thiết phải thay đổi mọi thứ trong một ngày. Hãy bắt đầu bằng một việc đủ nhỏ để có thể thực hiện đều đặn; biến lựa chọn đúng thành thói quen, biến thói quen thành lối sống. Ngay từ khi một người quyết định quan tâm nghiêm túc hơn đến sức khỏe của mình, người đó đã có một chiến thắng đáng trân trọng", Thứ trưởng Bộ Y tế kêu gọi.
Đồng thời, ông cũng khẳng định cuộc thi đã thực sự trở thành một phong trào xã hội có sức lan tỏa vô cùng mạnh mẽ để cùng ngành Y tế nâng cao nhận thức của người dân về rèn luyện sức khoẻ, cải thiện thể lực, trí lực. Ông cũng đề nghị mùa giải thứ 5 cần tập trung sâu hơn vào tính "bền vững", khuyến khích sự tham gia của các gia đình và các cộng đồng dân cư.
Phát biểu về cuộc thi, PGS.TS Trần Thanh Dương, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo, nhấn mạnh đến tiêu chí khắt khe của "Tôi khỏe đẹp hơn" so với các cuộc thi nhan sắc, hình thể khác.
“Chúng ta đều hiểu rằng, giảm cân nhanh không khó. Nếu nhịn ăn, nhịn uống hoặc uống những loại thuốc không rõ nguồn gốc gây mất nước, hay vắt kiệt sức lực bằng những bài tập phản khoa học, ai cũng có thể giảm 5-7kg chỉ trong một tuần. Nhưng đó là sự tàn phá cơ thể, là hành vi bức tử các tế bào và hệ miễn dịch của chính mình. Chúng tôi sẽ loại bỏ ngay lập tức những hồ sơ có dấu hiệu sử dụng các biện pháp tiêu cực, đe dọa đến sức khỏe", PGS.TS Trần Thanh Dương nói.
Ông cho biết, khỏe và đẹp phải được xây dựng trên nền tảng của sự bền vững. Dinh dưỡng và vận động chính là hai giải pháp quan trọng nhất mà người dân cần quan tâm để nâng cao thể chất, tầm vóc.
Theo nhà báo Trần Tuấn Linh, Tổng Biên tập Báo Sức khỏe và Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức cuộc thi, Ban Tổ chức sẽ tăng cường các hoạt động tương tác trực tuyến, mở ra các không gian giao lưu giữa các ứng viên với những chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng và vận động. Đồng thời, cuộc thi khuyến khích sự tham gia của các gia đình, các nhóm bạn bè, câu lạc bộ để hành trình vượt qua giới hạn bản thân trở nên kỷ luật và hiệu quả hơn.
Theo thông tin từ Ban Tổ chức, sau 3 vòng thi, Hội đồng Giám khảo sẽ căn cứ vào sự thay đổi một cách khoa học của các chỉ số cơ thể (BMI, WHR), cùng với khả năng truyền cảm hứng mạnh mẽ tới cộng đồng để lựa chọn ra những người xuất sắc nhất cho lễ tôn vinh và trao giải được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam.
Ngoài ra, năm nay, Ban Tổ chức phối hợp với Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng sẽ tổ chức trao giải thưởng 10.000.000 đồng dành riêng cho bệnh nhân ung thư tham gia cuộc thi. Giải thưởng này như một sự khích lệ, động viên ứng viên trong cuộc chiến với căn bệnh tật và với chính bản thân mình để cải thiện sức khoẻ trong hành trình tìm lại “ngày mai tươi sáng”.
Tổng giải thưởng của cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5 lên đến gần 200.000.000 đồng với 1 giải Đặc biệt trị giá 50.000.000 đồng; 1 giải Nhất 30.000.000 đồng; 2 giải Nhì, mỗi giải 20.000.000 đồng; 3 giải Ba, mỗi giải 10.000.000 đồng và 5 giải Tư, mỗi giải 5.000.000 đồng.
Mọi công dân Việt Nam từ đủ 18 tuổi trở lên, đủ điều kiện sức khỏe đều có thể tham gia dự thi. Cuộc thi bao gồm 3 vòng thi, mỗi vòng kéo dài 1 tháng với hướng dẫn cụ thể trên https://toikhoedephon.vn/.
