“Mẹo nhỏ” giúp trẻ tăng sức đề kháng mùa dịch COVID-19

Hiện, nhiều địa phương đang triển khai tiêm vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 12-17 tuổi, qua đó đảm bảo lộ trình để đưa các em học sinh sớm trở lại trường vào cuối năm nay.

Ngoài việc trẻ được cấp “thẻ xanh vaccine”, thì các bậc cha mẹ cần quan tâm nhiều hơn nữa chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao thể trạng, tăng sức đề kháng cho trẻ. Mẹo nhỏ nhưng sẽ mang lại kết quả lớn bất ngờ từ việc sử dụng dầu ăn từ cá và viên uống dầu cá Omega3.

Dinh dưỡng “cần” và “đủ”

Con cái chính là tài sản quý giá nhất của cha mẹ và tất thảy ai cũng đều kỳ vọng con em mình thông minh, khỏe mạnh. Điều đó, không chỉ có ý nghĩa như “bước khởi nghiệp” cho cả cuộc đời của trẻ mà còn là sự viên mãn và hạnh phúc cho mọi nhà. Điều kỳ diệu ấy đến từ sự chắt chiu trong từng bữa cơm gia đình, mà người mẹ đã dùng cả trái tim để gửi vào những món ăn.

“Mẹo nhỏ” giúp trẻ tăng sức đề kháng mùa dịch COVID-19 -0
Bổ sung dinh dưỡng từ những nguyên liệu đơn giản trong gian bếp của mẹ.

Để có một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, trong khẩu phần hằng ngày, các mẹ cần cân bằng các nhóm thực phẩm như: tinh bột, đạm, chất xơ, đặc biệt chất béo là một trong những dưỡng chất tác động đáng kể đến hệ miễn dịch, sẽ được họ ưu tiên trong chế biến. Nhóm chất béo, chú trọng đến chất béo tự nhiên có lợi như Omega3 sẽ tham gia vào hệ thống miễn dịch bằng cách giảm viêm và cải tiến thành phần hóa học trong máu. Hơn nữa, Omega3 còn giúp các tế bào sinh dưỡng có lợi khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn, bảo vệ phổi khỏi bị cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp.

Nâng cao kháng thể từ nguyên liệu giản đơn 

Trên cơ sở hiểu rõ về tác dụng Omega3 đối với sức khỏe trẻ nhỏ và thiếu niên, nhiều phụ huynh đã bổ sung dưỡng chất này vào thực đơn hàng ngày qua các thực phẩm như: bơ, trứng, cá tra, cá trích, cá hồi,…Tuy nhiên, đối với cách này cũng có một số nhược điểm nhất định là khó có thể điều chỉnh được lượng Omega3 cho phù hợp và cũng không phải lúc nào cũng mua được đầy đủ các loại thực phẩm đó, nhất là trong thời điểm dịch bệnh COVID-19 còn diễn biến phức tạp.

“Mẹo nhỏ” giúp trẻ tăng sức đề kháng mùa dịch COVID-19 -0
Ranee – “món quà” hỗ trợ tăng cường sức khỏe mùa dịch COVID-19

 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để bổ sung Omega3 một cách đầy đủ và nhanh nhất từ những nguyên liệu rất đỗi thân quen, đó là sử dụng dầu ăn cao cấp 100% từ cá thông qua đa dạng cách chế biến: chiên, xào, trộn salad…

Và mới đây, bằng những nghiên cứu khoa học nổi bật, ứng dụng công nghệ tinh luyện hàng đầu châu Âu, Công ty Cổ phần Dầu cá châu Á (AFO) đã đưa ra thị trường thành công 2 dòng sản phẩm mới, đó là “Viên uống dầu cá Ranee Omega 3,6,9” và “Dầu ăn Ranee cá hồi” .

“Mẹo nhỏ” giúp trẻ tăng sức đề kháng mùa dịch COVID-19 -0
An tâm cùng Ranee hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho con trẻ.

Thoát khỏi lối mòn truyền thống, Ranee cá hồi và Ranee Omega 3,6,9 là sự kết hợp “đỉnh cao” giữa sản vật vùng Đồng bằng sông Cửu Long và dầu cá hồi nhập khẩu từ Na Uy trên dây chuyền sản xuất hiện đại, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm tuyệt đối. Mỗi viên dầu cá Ranee Omega 3,6,9 đã được định lượng một cách chính xác, đầy đủ nhóm chất và hợp lý cho mỗi đối tượng sử dụng khác nhau. 

Với bảng thành phần dinh dưỡng “ưu việt” như: Omega-3, 6, 9, các vitamin E, A và các khoáng vi lượng thiết yếu hoàn toàn tự nhiên, “tấm kim bài” tên gọi Ranee góp phần giúp trẻ cải thiện thị lực, phát triển trí não, chiều cao, phòng ngừa béo phì, bảo vệ xương, sáng mắt, chống viêm. Đặc biệt, góp phần giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng.

Các dòng sản phẩm mới nhất của doanh nghiệp có uy tín và thương hiệu trên thị trường ngành hàng tiêu dùng Việt Nam, đã và đang “lấy lòng” được rất nhiều người tiêu dùng, bởi sự tiện dụng và phù hợp với nhu cầu của các ông bố, bà mẹ trong mùa dịch này. Đặc biệt, khi các trẻ đang được tiêm vaccine phòng, chống  COVID-19 thì các dưỡng chất bổ sung qua bữa ăn hàng ngày sẽ góp phần giúp trẻ ngon miệng, dễ tiêu hoá, thẩm thấu vào cơ thể, qua đó tăng sức đề kháng.  

Ranee - 100% từ cá là chất xúc tác để hương vị thực phẩm hòa quyện, bùng vị  tạo nên sức hấp dẫn cho những món ăn, kích thích vị giác giúp ngon miệng và bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ. 

Mẹo nhỏ từ Ranee sẽ giúp phụ huynh xây dựng lộ trình hệ miễn dịch chủ động cho trẻ, thông qua nguồn dinh dưỡng nhận được mỗi ngày trong từng sản phẩm dầu ăn cao cấp hay viên uống. 

Ngoài ra, chúng ta cần khuyến khích trẻ tăng cường vận động để phát triển cân đối thể chất lẫn tinh thần. Dùng đúng thực phẩm kết hợp sinh hoạt trao đổi chất điều độ sẽ vô cùng cần thiết cho mỗi người trong bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay.

Trí Thức

Các tin khác

Người dân Đất Mũi thành kính tưởng nhớ công lao Bác Hồ

Người dân Đất Mũi thành kính tưởng nhớ công lao Bác Hồ

Kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026), ngày 16/5, cán bộ công chức, viên chức, nhân dân xã Đất Mũi, Cà Mau tổ chức lễ dâng hương, dâng hoa, kể chuyện về Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Đền thờ Chủ tịch Hồ Chí Minh tại xã.

Hiến đất mở đường, góp sức xây dựng nông thôn mới

Hiến đất mở đường, góp sức xây dựng nông thôn mới

Sau quá trình vận động, 59 hộ dân ở hai thôn Hải Yên và Kim Môn, xã Chư A Thai, tỉnh Gia Lai đã tự nguyện tháo dỡ cổng ngõ, hàng rào, mái hiên để hiến hơn 3.800m² đất mở rộng tuyến đường liên thôn dài hơn 1km. Từ sự đồng thuận của người dân, địa phương có thêm nguồn lực hoàn thiện hạ tầng giao thông, phục vụ xây dựng nông thôn mới.

Tăng cường tuyên truyền phòng chống đuối nước để học sinh nghỉ hè an toàn

Tăng cường tuyên truyền phòng chống đuối nước để học sinh nghỉ hè an toàn

Kỳ nghỉ hè đang đến gần, cũng là thời điểm nguy cơ tai nạn đuối nước ở trẻ em có xu hướng gia tăng. Trước thực tế đáng lo ngại này, các đơn vị Đội CC&CNCH thuộc Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH, Công an TP Hà Nội đang đẩy mạnh công tác tuyên truyền, phổ biến kỹ năng phòng chống đuối nước cho học sinh trên địa bàn, góp phần nâng cao nhận thức, trang bị kỹ năng tự bảo vệ bản thân cho các em trước khi bước vào kỳ nghỉ dài ngày.

Không để mùa hè trở thành mùa tai nạn đuối nước

Không để mùa hè trở thành mùa tai nạn đuối nước

Giữa cao điểm mùa hè, khi hàng triệu lượt du khách đổ về các bãi biển Đà Nẵng, nguy cơ tai nạn đuối nước và cháy nổ cũng gia tăng, đặc biệt đối với thanh thiếu niên, học sinh trong thời gian nghỉ hè. Trước thực tế đó, lực lượng Cảnh sát PCCC và CNCH Công an TP Đà Nẵng đã đồng loạt triển khai nhiều đợt tuyên truyền, huấn luyện kỹ năng sinh tồn, thoát hiểm, phòng chống đuối nước và ứng phó sự cố cho người dân, du khách nhằm chủ động ngăn ngừa những tai nạn thương tâm có thể xảy ra trong mùa hè năm nay.

Tìm thấy người đàn ông lạc 4 ngày trong rừng sâu Nặm Ký

Tìm thấy người đàn ông lạc 4 ngày trong rừng sâu Nặm Ký

Sau hơn 70 giờ nỗ lực tìm kiếm không ngừng nghỉ, hơn 300 người gồm lực lượng cứu hộ và người dân đã tìm thấy ông Triệu Chàn Tá tại khu vực rừng phòng hộ thôn Tân Tiến, xã Bắc Quang, tỉnh Tuyên Quang vào lúc 16h30 chiều 11/5 trong tình trạng tỉnh táo.

Cứu thành công cháu bé 5 tuổi bị lạc, ngã trong rừng lúc đêm tối

Cứu thành công cháu bé 5 tuổi bị lạc, ngã trong rừng lúc đêm tối

Chỉ trong thời gian ngắn, sau khi tiếp nhận tin báo về việc có trẻ em bị lạc trong rừng lúc đêm tối, Công an xã Tân Đoàn, tỉnh Lạng Sơn đã nhanh chóng triển khai lực lượng, phối hợp cùng các đơn vị chức năng và nhân dân vào rừng tìm kiếm. Với nỗ lực và quyết tâm rất cao, đã tìm thấy cháu bé dưới khe thác suối trong tình trạng bị thương nặng.

Bộ Khoa học và Công nghệ cải cách mạnh mẽ thủ tục hành chính lĩnh vực tiêu chuẩn đo lường chất lượng

Bộ Khoa học và Công nghệ cải cách mạnh mẽ thủ tục hành chính lĩnh vực tiêu chuẩn đo lường chất lượng

Ngày 9/5/2026, Bộ Khoa học và Công nghệ vừa ban hành Quyết định số 2347/QĐ-BKHCN về việc công bố các thủ tục hành chính (TTHC) nội bộ mới và bãi bỏ các thủ tục cũ trong lĩnh vực tiêu chuẩn đo lường chất lượng. Đây là bước đi cụ thể nhằm thực hiện chương trình cắt giảm, đơn giản hóa TTHC liên quan đến hoạt động sản xuất, kinh doanh theo Nghị quyết của Chính phủ.