Bí quyết “giữ lửa” trong hạnh phúc gia đình

“Đừng để gian bếp nguội lạnh” là lời khuyên của các chuyên gia tư vấn trong việc giữ lửa hạnh phúc gia đình.

Bí quyết số 1: Am hiểu khẩu vị của từng người trong gia đình

Mỗi món ăn ngon mang theo tình cảm, sự yêu thương được người phụ nữ lựa chọn gửi gắm. Bằng sự quan sát tinh tế, chị em biết cách lên thực đơn hợp sở thích của các thành viên trong gia đình. Nếu con khoái ăn hải sản, người mẹ sẽ sưu tầm những món ngon từ cá, tôm, mực. Nếu chồng thích ăn thịt, người vợ sẽ làm các món ăn đậm đà hương vị từ thịt heo, thịt gà… Đây là tuyệt chiêu giúp chồng luôn về nhà đúng giờ, con ăn ngon và khỏe, bữa cơm ấm áp tiếng cười vui.

Chị Đoàn Kim Phượng – nhân viên văn phòng – doanh nghiệp bất động sản tại An Giang chia sẻ: “Nhà mình rất thích ăn các món chiên, xào. Mình để ý, nếu bữa ăn có cá chiên, thịt bò xào bông thiên lý, hoặc thịt sườn muối sả chiên thì y như chồng con mình ăn rất ngon”.

Trong bếp, dầu ăn là sản phẩm mình dùng “hao” nhất. Nếu như trước đây phải dùng dầu ăn thực vật thì từ ngày dầu cá thực phẩm cao cấp Ranee của Sao Mai có chứa các dưỡng chất và khoáng vi lượng EPA, DHA, Vitamin A và Vitamin E hoàn toàn tự nhiên có bán trên thị trường, khiến cho mình rất thích thú và chọn ngay làm dầu ăn cho gia đình. Vậy là, Ranee đã đồng hành với các bữa ăn hằng ngày của gia đình chị Phượng từ đấy. Đặc biệt, ngày cuối tuần cả nhà quây quần bên mâm cơm với các món ăn dầu Ranee trộn salad hoặc làm bánh chiên hay xốt Masonaise. “Hấp dẫn các bé và ông xã nhà mình cứ tấm tắc khen ngon”, chị Phượng hồ hởi khoe.

Bí quyết số 2: 3 thao tác nấu ngon như đầu bếp

Chị Phan Diệu Lương (Long An) chia sẻ: “Nhiều người làm như đầu bếp chuyên nghiệp hướng dẫn mà món ăn vẫn không ngon”. Với 3 thao tác sau, tay nghề nấu nướng của chị em sẽ cải thiện hơn nhiều:

 Xào gia vị trước khi nấu để tăng độ đậm đà cho món ăn.

Tẩm gia vị cho thấm vào thực phẩm trước khi nấu nướng.

Sử dụng dầu ăn phù hợp để bảo đảm hương vị và độ ngon của nguyên liệu. Dầu cá Ranee có thành phần dinh dưỡng không bị biến đổi, màu dầu giữ độ vàng sáng và hương thơm cho dù chiên ở nhiệt độ cao. Dầu cá cao cấp Ranee rất phù hợp để chế biến các món nướng, chiên, xào, trộn… Ngoài ra, chú ý trang trí bắt mắt tạo hứng thú khi ăn.

Bí quyết số 3: Quan tâm đến mức độ dinh dưỡng

Trả lời phỏng vấn, chị Trần Bích Ngân (TP Hồ Chí Minh) than thở: “Bây giờ, nguyên liệu nhiều mà chọn khó quá. Không biết tìm đâu ra nguyên liệu sạch, ngon để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cho bữa ăn?”. Bàn về vấn đề này, có nhiều ý kiến:

Chị Huỳnh Bảo Trâm (Trà Vinh) đã chia sẻ: “Nguyên liệu, tôi chọn thực phẩm tươi xanh, có nguồn gốc rõ ràng. Dầu ăn, tôi chọn Dầu cá cao cấp Ranee. Đây là sản phẩm có chứa acid béo không bão hòa như Omega 3-6-9 và DHA. Các dưỡng chất này tốt cho sức khỏe, hỗ trợ phòng chống các bệnh tim mạch và điều hòa huyết áp trong trường hợp tăng huyết áp nhẹ. Hiện tại, tôi rất an tâm về sức khỏe của chồng con”.

Chị Lê Thu Thảo (Kiên Giang) chú trọng bổ sung vitamin A trong bữa ăn, theo chị Thu Thảo: “Bên cạnh thịt, cá, rau xanh, loại củ có màu đỏ, chị chọn Dầu cá cao cấp Ranee để nấu nướng, có thể ngăn ngừa bệnh suy dinh dưỡng, giúp con trẻ phát triển toàn diện, sức khỏe của các thành viên trong gia đình được đảm bảo”.

Kết quả phân tích mới nhất từ Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy: Dầu cá cao cấp Ranee, sản phẩm của Tập đoàn Sao Mai, có chứa các thành phần dinh dưỡng như DHA, EPA, Omega 3-6-9, Viatmin A, Vitamin E hoàn toàn tự nhiên,… là những axit béo không no, tốt cho sức khỏe người tiêu dùng. Viện Dinh dưỡng cũng đã tiến hành đánh giá cảm quan, khả năng chấp nhận và thị hiếu của cộng đồng về sản phẩm dầu cá Ranee. Sau 14 ngày sử dụng, 20 hộ gia đình (64 người) gồm: trẻ em, người trưởng thành và người cao tuổi tại 1 xã thuộc huyện Kim Bảng, Hà Nam cho thấy, trên 90% người tham gia đều chấp nhận về màu sắc, mùi và vị của các sản phẩm dầu cá Ranee, 94,3% người ăn trả lời sử dụng dầu cá Ranee thấy ngon miệng và không phát hiện thấy mùi vị khét của dầu khi chiên, xào.

Đối với trẻ em, 14 ngày sử dụng sản phẩm dầu ăn Ranee không có trẻ nào bị dị ứng hoặc có dấu hiệu bất thường; trên 85% cha mẹ của trẻ sử dụng thường xuyên dầu Ranee nấu bột, cháo cho trẻ thấy con của họ ăn ngon miệng hơn bình thường.

Đi đầu trong nước về nghiên cứu đầu tư công nghệ và dây chuyền sản xuất dầu ăn tinh luyện từ cá tra, cá basa, Tập đoàn Sao Mai sản xuất thành công 2 dòng sản phẩm là dầu cooking và dầu trộn (gọi chung là dầu cá cao cấp Ranee). Các sản phẩm này đều đạt tiêu chuẩn về thành phần dinh dưỡng và chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm trước khi đưa ra thị trường. Cùng cập nhật Fanpage để tìm hiểu cách thức nấu ăn ngon, chăm sóc sức khỏe gia đình bằng dầu cá cao cấp Ranee các bạn nhé!
Hà Thu

Các tin khác

Người dân vùng cao ở Huế bất an với các “điểm đen” sạt lở

Người dân vùng cao ở Huế bất an với các “điểm đen” sạt lở

Nút giao kết nối cao tốc La Sơn - Hòa Liên qua địa bàn TP Huế liên tục bị đất đá vùi lấp, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông. Cách vài km, những vết nứt toác trên quả đồi cao tại Km34+800 khiến Tỉnh lộ 14B - tuyến đường huyết mạch đang đối mặt với nguy cơ bị sạt lở, người dân bị cô lập hoàn toàn khi xảy ra mưa lũ… Thực trạng này khiến người dân vùng cao nơm nớp lo lắng khi mùa mưa bão đang đến gần.

Công an xã Cần Yên kịp thời hỗ trợ người dân ứng phó mưa lũ

Công an xã Cần Yên kịp thời hỗ trợ người dân ứng phó mưa lũ

Trước diễn biến phức tạp của mưa lớn, ngập lụt trên địa bàn, lực lượng Công an xã Cần Yên, tỉnh Cao Bằng đã khẩn trương triển khai các phương án ứng phó, tổ chức lực lượng trực, ứng trực 24/24 giờ, sẵn sàng thực hiện nhiệm vụ cứu hộ, cứu nạn, bảo đảm an toàn tính mạng và tài sản của Nhân dân.

Giữ bình yên cho mùa du lịch Lâm Đồng

Giữ bình yên cho mùa du lịch Lâm Đồng

Chiều muộn, mưa bỗng như trút nước xuống những cung đường dẫn vào các khu du lịch ngoại ô Đà Lạt. Lực lượng Công an phường và tổ công tác Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Lâm Đồng vẫn phải dầm mưa điều tiết, hướng dẫn các phương tiện trật tự di chuyển.

Đón 62 hài cốt Anh hùng liệt sĩ từ Campuchia về nước

Đón 62 hài cốt Anh hùng liệt sĩ từ Campuchia về nước

Sáng 30/6, tại Cửa khẩu quốc tế Hoa Lư, Ban Chỉ đạo tìm kiếm, quy tập, và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ TP Đồng Nai (Ban Chỉ đạo 515) tổ chức Lễ đón hài cốt liệt sĩ và Đội K72 từ Campuchia về nước.

Đà Nẵng thông qua chủ trương thành lập 10 phường mới

Đà Nẵng thông qua chủ trương thành lập 10 phường mới

HĐND TP Đà Nẵng vừa thống nhất thông qua dự thảo Nghị quyết tán thành chủ trương thành lập 10 phường mới, gồm: Hòa Vang, Hòa Tiến, Bà Nà, Đại Lộc, Điện Bàn Tây, Chiên Đàn, Núi Thành, Tam Anh, Nam Phước và Thăng Bình, tại Kỳ họp thứ 3, đánh dấu bước đi quan trọng trong việc hoàn thiện tổ chức bộ máy chính quyền cơ sở.

Binh đoàn 12 phát động thi đua “60 ngày đêm lao động Quyết thắng”

Binh đoàn 12 phát động thi đua “60 ngày đêm lao động Quyết thắng”

Những ngày hè lịch sử, Binh đoàn 12 (Tổng công ty xây dựng Trường Sơn) đã tổ chức phát động đợt thi đua “60 Ngày đêm lao động Quyết thắng” tại 3 dự án giao thông trọng điểm gồm: Tuyến cao tốc Cà Mau – Cái Nước; Cái Nước – Đất Mũi và Dự án đường giao thông ra Đảo Hòn Khoai.

Tháo dỡ tượng “Nữ thần khai phóng” xây trái phép trong khu đô thị E.City Tân Đức

Tháo dỡ tượng “Nữ thần khai phóng” xây trái phép trong khu đô thị E.City Tân Đức

Tượng “Nữ thần khai phóng” được xây dựng tại khu vực cảnh quan Khu đô thị E.City Tân Đức (ấp 3A, xã Đức Hòa, tỉnh Tây Ninh) vấp phải phản ứng trái chiều từ dư luận khi cho rằng hình mẫu tượng này “sao chép” hình mẫu bức tượng nổi tiếng trên thế giới, không đúng với văn hóa Việt Nam cũng như nghi ngờ tính pháp lý của bức tượng. Trước phản ứng trên, UBND tỉnh Tây Ninh đã chỉ đạo UBND xã Đức Hòa làm rõ…

Cấp bách chỉnh trang 2 khu dân cư lâu đời ngay trung tâm TP Hồ Chí Minh

Cấp bách chỉnh trang 2 khu dân cư lâu đời ngay trung tâm TP Hồ Chí Minh

Khu dân cư Mả Lạng ở phường Cầu Ông Lãnh và khu chợ Gà - Gạo thuộc phường Bến Thành là 2 khu dân cư lâu đời ở trung tâm TP Hồ Chí Minh và từ lâu đã xuống cấp nghiêm trọng. Để nâng cao đời sống cho người dân tại các khu dân cư này và góp phần chỉnh trang đô thị, hiện TP Hồ Chí Minh lên kế hoạch triển khai xây dựng mới…