“Thần dược detox” - Trò quảng cáo phản khoa học

Nghe quảng cáo "detox" cơ thể hay còn gọi là "thải độc" để giảm cân, chữa bách bệnh, trong đó có ngăn ngừa ung thư, nhiều người đã làm theo với mong muốn có thân hình thon gọn, giảm mỡ và nghĩ rằng sẽ loại được ung thư. Theo các chuyên gia, đây là cách làm phản khoa học, có thể gây nguy hại tới tính mạng.

Giảm cân bằng uống nước một cách mù quáng

Nghe theo quảng cáo không cần dùng thuốc giảm cân, mà chỉ cần "detox" cơ thể từ việc sử dụng các nguyên liệu thực phẩm tự nhiên như uống nước ép trái cây, rau củ, kết hợp nhịn ăn gián đoạn, không chỉ giúp giảm cân mà còn thúc đẩy quá trình thải độc của cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và mỡ dư thừa, khiến nhiều người tin và làm theo.

Chị Nguyễn Thị Thu (Tây Hồ, Hà Nội) chia sẻ, để giảm cân mặc vừa áo dài trong ngày cưới con trai, chị quyết định học theo phương pháp "detox" quảng cáo trên mạng, đó là chị nhịn ăn trong 1 tuần, chỉ uống nước để thanh lọc cơ thể. "Tôi chỉ uống nước lọc, thỉnh thoảng sử dụng các loại hoa quả tươi như cam, táo, dứa, chanh và ngâm trong nước tinh khiết thành một cốc nước "detox", mà không ăn gì khác, lúc nào thấy mệt thì cho thêm 1 chút đường. Trong 1 tuần tôi sụt 5kg", chị Thu cho biết.

“Thần dược detox” - Trò quảng cáo phản khoa học -0
Nhiều người "detox" đại tràng để ngừa ung thư và phải nhập viện.

Theo các quảng cáo trên mạng xã hội, "detox" giảm cân nhằm hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn và bổ sung thực phẩm giàu vitamin cùng chất xơ để giải độc, thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa. Phương pháp này đều xoay quanh việc hạn chế nạp calo, tiêu thụ nhiều chất lỏng, uống một lượng lớn chất bổ sung dinh dưỡng. Các quảng cáo đều cho rằng, "detox" có thể tăng cường sức khoẻ, cải thiện chức năng gan và đường ruột, cũng như loại bỏ chất độc hại ra khỏi cơ thể…

Theo các bác sĩ dinh dưỡng, 1 phụ nữ trưởng thành có cân nặng trung bình cần ăn khoảng 2.000 calo mỗi ngày để duy trì cân nặng; trong khi đó nam giới trưởng thành cần 2.500 calo. Cơ thể chỉ giảm cân khi nạp ít hơn lượng calo đó. Phương pháp "detox" với việc chỉ uống nước học hay nước ép từ các loại rau, củ, quả tươi, chỉ cung cấp chưa tới 1.000 calo mỗi ngày. Do vậy, nhiều người áp dụng "detox" đã giảm 2-4kg chỉ trong 1 tuần.

PGS.TS Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, sai lầm lớn nhất giảm cân bằng "detox" là uống quá nhiều nước trong một ngày và cắt giảm thức ăn gần như hoàn toàn một cách đột ngột. Bản chất của việc giảm cân này là loại bỏ những nhóm thực phẩm tạo năng lượng trong khẩu phần ăn hằng ngày như thịt, cá, cơm, bánh mì… Đây là lý do sụt cân nhanh, nhưng rất có hại cho sức khoẻ. Cắt giảm quá nhiều lượng thức ăn nạp vào sẽ khiến cơ thể thiếu năng lượng, uể oải, kiệt sức, thậm chí ngất xỉu. Một số nghiên cứu cho thấy, sử dụng quá nhiều đồ uống "detox" gây mất cân bằng điện giải, mất cơ bắp, giảm quá nhiều dinh dưỡng khiến rối loạn hormone.

Detox cơ thể để ngừa ung thư?

Nhiều người cho rằng, hằng ngày lượng thực phẩm nạp vào cơ thể có nhiều độc tố, nhất là khó kiểm soát nguồn gốc thực phẩm dễ bị nhiễm hoá chất, ô nhiễm môi trường tích tụ, nên dễ nhiễm độc gan và cần "thanh lọc" cơ thể. Trên mạng xã hội, có nhiều quảng cáo "detox" cơ thể bằng cà phê để thải độc, loại trừ mỡ an toàn. Trên trang Facebook P.T quảng cáo phương pháp thải độc đại tràng bằng nước muối, nước ấm, súc ruột bằng nước cỏ lúa mỳ… Trang mạng này còn khẳng định phương pháp thải độc này đã được đề cập trong rất nhiều cuốn sách nổi tiếng, thực hiện phổ biến ở thế giới. Thậm chí, có trang mạng còn hướng dẫn "thải độc đại tràng cấp độ chuyên sâu để chữa bệnh ung thư", làm sạch ruột già khỏi tạp chất, vi khuẩn và chất thải tích tụ. Nhiều người đã đặt mua bộ thụt tháo về sử dụng và không ít người phải nhập viện do vỡ đại tràng.

“Thần dược detox” - Trò quảng cáo phản khoa học -0
Bộ dụng cụ "detox" đại tràng rao bán trên mạng.

Gần đây nhất, một phụ nữ 39 tuổi phải nhập Khoa Phẫu thuật Tiêu hoá - Gan mật tụy, Bệnh viện Bạch Mai vì vỡ trực tràng do áp dụng biện pháp thụt tháo thải độc bằng cà phê tại một phòng khám tư nhân. Nghe quảng cáo mỹ miều sẽ ngăn ngừa ung thư, chị này đến phòng khám tư nhân để thực hiện thụt tháo đại tràng. Tới ngày thứ 3, chị bị đau bụng dữ dội và đi ngoài ra máu do vỡ trực tràng 1/3 dưới, gây áp xe khoang sau phúc mạc. Các bác sĩ đã phải phẫu thuật cấp cứu khâu chỗ vỡ trực tràng và làm hậu môn nhân tạo, sau vài tháng, bệnh nhân tiếp tục cuộc phẫu thuật thứ 2 để đóng lại hậu môn.

Tương tự, bà P.T.M (54 tuổi, Bình Thuận) nghe quảng cáo thụt tháo đại trạng để giảm cân, ngừa ung thư, giá 500 nghìn đồng/lần, bà rủ con gái đến một cơ sở tư nhân để thực hiện. Sau 2 lần thụt tháo đại tràng, bà M phải nhập Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (TP Hồ Chí Minh) do thủng đại tràng, sốt mê man. Bà được phẫu thuật cấp cứu khâu đại tràng, làm hậu môn nhân tạo.

BS Nguyễn Thành Khiêm, Khoa Phẫu thuật Tiêu hoá - Gan mật tụy, Bệnh viện Bạch Mai cho rằng, việc bơm cà phê vào hậu môn sẽ làm trực tràng bị giảm kích thích, lâu dài làm mất phản xạ của trực tràng, không thụt cà phê là không đại tiện được. Việc mất phản xạ của trực tràng cũng làm tăng nguy cơ vỡ trực tràng trong những lần thụt tháo sau, do bệnh nhân không còn cảm giác buồn đại tiện nữa. Vì vậy, rất dễ bơm nhiều thuốc vào trực tràng và gây vỡ.

Còn BSCKI Đinh Tuấn Vinh, Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết, hiện chưa có một công bố hay nghiên cứu y khoa khẳng định thụt tháo đại tràng có thể giảm cân, chữa được ung thư hay bách bệnh. Thế nhưng, nhiều người nghe quảng cáo tự ý "detox" như là biện pháp thải độc để ngăn ngừa ung thư mà không lường hết hậu quả.

Theo TS Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), gan có chức năng giải độc và làm sạch bên trong cơ thể. Nếu vì một lý do nào đó như uống quá nhiều rượu, bia trong một thời gian dài, hay lạm dụng thuốc, chế độ ăn không khoa học… khiến gan nhiễm độc, lâu dần sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác và có thể dẫn đến viêm gan mãn tính, xơ gan, ung thư gan… Nhiều người cho rằng khi thấy biểu hiện gan quá tải, nhiễm độc cần phải áp dụng các biện pháp thải độc cấp tốc hay "detox" cơ thể bằng các phương pháp khác nhau là không đúng, vì giải độc gan là quá trình tự nhiên, là nhiệm vụ của cơ thể chứ không phải "detox" bằng bất kỳ phương pháp nào.

Trần Hằng

Các tin khác

Bài 4: Lần theo đường đi của “sát thủ” kích điện

Bài 4: Lần theo đường đi của “sát thủ” kích điện

Những bộ kích điện đang được sử dụng trên sông đến từ đâu? Lần theo nguồn cung, phóng viên ghi nhận từ mạng xã hội, nền tảng trực tuyến đến một số điểm bán, việc tiếp cận thiết bị phục vụ đánh bắt cá bằng điện không quá khó. Nghịch lý là trong khi sử dụng dòng điện để khai thác thủy sản bị pháp luật nghiêm cấm, những thiết bị phục vụ hoạt động này vẫn được chào bán công khai.

Bài 3: Kích điện không chỉ giết cá

Bài 3: Kích điện không chỉ giết cá

Sử dụng kích điện để đánh bắt thủy sản không chỉ tác động đến nguồn lợi và hệ sinh thái. Chính người trực tiếp cầm sào, đưa dòng điện xuống nước cũng phải đối mặt với nguy cơ bị điện giật, thương tích, thậm chí tử vong. Những vụ tai nạn đau lòng đã xảy ra. Có người vĩnh viễn không trở về, có người thoát chết nhưng nỗi ám ảnh còn kéo dài. Thế nhưng, vì sinh kế, nhiều người vẫn tiếp tục bám lấy dòng sông.

Loay hoay xử lý công trình trái phép tồn tại 20 năm trên đê Tả Lam

Loay hoay xử lý công trình trái phép tồn tại 20 năm trên đê Tả Lam

Tại Nghệ An, một công trình nhà ở được xây dựng trái phép trên hành lang đê điều tồn tại suốt 20 năm, lấn chiếm hành lang bảo vệ đê điều và hành lang bảo vệ luồng đường thủy nội địa nhưng không được xử lý dứt điểm đang gây ra nhiều hệ luỵ cho chính quyền lẫn các đơn vị quản lý.

Bài 2: “Lời khai” của dòng sông

Bài 2: “Lời khai” của dòng sông

Dòng điện khi được sử dụng để khai thác thủy sản không lựa chọn cá lớn hay cá nhỏ. Những cá thể không bị bắt lên cũng có thể chịu tác động. Đáng lo hơn, cá non, cá bố mẹ, trứng và nhiều sinh vật thủy sinh khác cũng nằm trong vùng ảnh hưởng. Phía sau những mẻ cá được đưa lên bờ là một câu chuyện khó nhìn thấy bằng mắt thường, nguy cơ nguồn lợi tự nhiên mất dần khả năng tái tạo.

Bài 1: Dòng sông “chết” dưới những mẻ kích điện

Bài 1: Dòng sông “chết” dưới những mẻ kích điện

Sau khi nổ máy cho thuyền chạy sát bờ, ngược dòng sông Hồng, sông Đuống, những người sử dụng kích điện nhanh chóng tiếp cận những vị trí quen thuộc. Chỉ vài thao tác, đầu kích được đưa xuống nước, công tắc được bật. Vài giây sau, trong tiếng xèo xèo, ù ù phát ra từ bộ kích điện, những con cá lớn, nhỏ nhao lên mặt nước. Cá nhỏ nhanh chóng được vớt lên thuyền; gặp cá lớn không thể vớt bằng vợt, người đánh bắt sẵn sàng lao xuống nước để bắt...

Kỳ cuối: Lập dự án mới nghìn tỷ, đề nghị Trung ương hỗ trợ vốn

Kỳ cuối: Lập dự án mới nghìn tỷ, đề nghị Trung ương hỗ trợ vốn

Theo tham mưu của sở, ban, ngành tỉnh Hà Tĩnh: Việc “khai tử” dự án hệ thống kênh tách nước, phân lũ, phòng chống ngập úng các xã phía Nam huyện Kỳ Anh để thay thế dự án đầu tư mới sẽ giảm bớt các thủ tục pháp lý liên quan; đặc biệt là để đề xuất hỗ trợ, tận dụng tối đa nguồn lực Ngân sách Trung ương dành cho địa phương.

Kỳ 1: Dự án chống ngập đội vốn hơn 886 tỷ đồng "đứt gánh" sau 16 năm thi công

Kỳ 1: Dự án chống ngập đội vốn hơn 886 tỷ đồng "đứt gánh" sau 16 năm thi công

Dự án hệ thống kênh tách nước, phân lũ, phòng chống ngập úng các xã phía Nam huyện Kỳ Anh (Hà Tĩnh) có tổng mức đầu tư hơn 886 tỷ đồng, sau 16 năm thi công nhưng không thể hoàn thành, đã bị chấm dứt đầu tư. Thay vào đó, một dự án mới có tổng mức gần 1.400 tỷ đồng được phê duyệt khẩn cấp để giải nguy tình trạng ngập úng cục bộ tại Khu kinh tế Vũng Áng.

Ẩn họa môi trường từ chôn lấp rác thải trái quy định ở Hà Tĩnh

Ẩn họa môi trường từ chôn lấp rác thải trái quy định ở Hà Tĩnh

Do rác thải tồn đọng, quá tải nên tại một số địa phương, các doanh nghiệp ký kết hợp đồng thu gom, vận chuyển đã có dấu hiệu tự ý chôn lấp rác thải chưa qua xử lý. Tình trạng chôn rác thải không chỉ tiềm ẩn mối nguy về môi trường sinh thái, mà còn vi phạm pháp luật về môi trường, cần được chấn chỉnh, xử lý nghiêm.

Cải tạo trường học chậm tiến độ, nhà thầu bị phạt hơn 850 triệu

Cải tạo trường học chậm tiến độ, nhà thầu bị phạt hơn 850 triệu

Sau khi bị chấm dứt hợp đồng tại gói thầu số 22 dự án xử lý ô nhiễm môi trường TP Huế, một nhà thầu tiếp tục bị cơ quan chức năng TP Huế ra quyết định xử phạt hơn 850 triệu đồng do thi công cải tạo các hạng mục tại Trường THPT chuyên Quốc Học Huế chậm tiến độ.

Dự án xử lý ô nhiễm dang dở nhiều năm, Huế “trảm” nhà thầu

Dự án xử lý ô nhiễm dang dở nhiều năm, Huế “trảm” nhà thầu

Dự án xử lý triệt để ô nhiễm môi trường do rác thải sinh hoạt tại các khu vực trọng điểm trên địa bàn TP Huế (gọi tắt dự án xử lý ô nhiễm môi trường) thi công nhiều năm vẫn chưa hoàn thành. Chủ đầu tư đã ra quyết định xử phạt, chấm dứt hợp đồng đối với nhà thầu thi công chậm tiến độ.

Loạt nhà máy rác “ngắc ngoải”, nguy cơ phát sinh điểm nóng về môi trường

Loạt nhà máy rác “ngắc ngoải”, nguy cơ phát sinh điểm nóng về môi trường

Các dự án xử lý rác thải trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh không thể đầu tư xây dựng, hoặc xây dựng xong thì gặp sự cố, không phát huy hiệu quả. Để xử lý lượng rác thải tồn đọng, một số doanh nghiệp liên quan đã lén lút chôn lấp trái phép hoặc xin ngừng hoạt động buộc cơ quan Công an phải vào cuộc.

Bãi tập kết dăm gỗ ém cạnh 4 tổng kho nhiên liệu, hoá chất

Bãi tập kết dăm gỗ ém cạnh 4 tổng kho nhiên liệu, hoá chất

Tại khu vực hậu cảng Khu kinh tế (KKT) Vũng Áng hiện đang tập trung 4 tổng kho của các doanh nghiệp kinh doanh trong lĩnh vực xăng dầu, hoá chất và khí hóa lỏng LPG. Tuy nhiên, cũng trong khu vực này đang hiện hữu bãi tập kết dăm gỗ quy mô lớn nhưng không đảm bảo các biện pháp về PCCC và các biện pháp che chắn ứng phó với gió lớn, đe doạ trực tiếp đến sự an toàn của các doanh nghiệp kinh doanh nhiên liệu, hoá chất.

Loay hoay xử lý “núi rác” khổng lồ chôn lấp trong Khu công nghiệp VSIP Hà Tĩnh

Loay hoay xử lý “núi rác” khổng lồ chôn lấp trong Khu công nghiệp VSIP Hà Tĩnh

Quá trình thực hiện dự án, chủ đầu tư đã phát hiện “núi rác” tồn đọng được chôn lấp dưới lòng đất trong dự án Khu công nghiệp (KCN) VSIP Hà Tĩnh. Đến nay, ngành chức năng vẫn loay hoay tìm giải pháp trong khi chưa có đầy đủ thông tin, cơ sở để xác định trách nhiệm của các tổ chức, cá nhân có liên quan.

Làm rõ vụ có dấu hiệu lạm dụng chức vụ ở chợ dân sinh Quảng An

Làm rõ vụ có dấu hiệu lạm dụng chức vụ ở chợ dân sinh Quảng An

Dù không được giao nhiệm vụ thu tiền, làm giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh (GCNĐKKD), nhưng bà Nguyễn Thị Thanh Hương, nguyên Phó Trưởng phòng Kinh tế quận Tây Hồ (cũ), vẫn tự ý xuống chợ dân sinh Quảng An (phường Quảng An, quận Tây Hồ cũ), nay là phường Hồng Hà, TP Hà Nội, yêu cầu các hộ kinh doanh nộp tiền, làm GCNĐKKD, khiến nhiều người bức xúc…

Ai chịu trách nhiệm về sai phạm dự án Khu du lịch thác Đam B’ri ?

Ai chịu trách nhiệm về sai phạm dự án Khu du lịch thác Đam B’ri ?

Hàng chục năm kể từ khi được chấp thuận đầu tư, dự án Khu du lịch thác Đam B’ri (Lâm Đồng) vẫn dang dở. Kết luận của Thanh tra tỉnh Lâm Đồng đã chỉ ra những vi phạm của chủ đầu tư và còn cho thấy dấu hiệu buông lỏng quản lý của cơ quan chức năng qua nhiều giai đoạn.

Hàng loạt sai phạm tại các dự án nghỉ dưỡng ở hồ Tuyền Lâm

Hàng loạt sai phạm tại các dự án nghỉ dưỡng ở hồ Tuyền Lâm

Từ việc giao hàng trăm héc ta đất, rừng không qua đấu giá theo quy định, buông lỏng quản lý trong nhiều năm, đến những dự án "ôm" đất hơn một thập kỷ nhưng vẫn dang dở…, kết luận thanh tra của Thanh tra tỉnh Lâm Đồng đã chỉ ra hàng loạt sai phạm tại các dự án du lịch nghỉ dưỡng ở Khu du lịch Quốc gia hồ Tuyền Lâm.

Trạm trộn bê tông và các công trình nhà ở xây dựng trái phép nhưng đang được các cấp chính quyền địa phương "tháo gỡ" bằng cách phạt, cho tồn tại.

Trạm trộn bê tông, khu sinh thái “mọc” trái phép, chính quyền phạt cho tồn tại

Quá trình cấp đất để khai thác mỏ đá, doanh nghiệp liên tục xảy ra sai phạm. Sau khi bị thu hồi trả về địa phương quản lý, doanh nghiệp này tự ý xây dựng nhiều công trình kiên cố; xây dựng trạm trộn bê tông hoạt động trái phép. Phát hiện sai phạm, chính quyền địa phương xử lý theo kiểu “phạt, cho tồn tại” và ngành chức năng xem xét đề xuất cho thuê đất ngắn hạn làm du lịch trải nghiệm.