“Hãy để thức ăn là thuốc và thuốc phải là thức ăn”

Ông tổ y học thế giới Hypocrates đã nói rằng:“Thức ăn của bạn phải là thuốc cho bạn và thuốc men của bạn phải là thức ăn”. Trong thực tế, bệnh tật không chỉ do virus và vi khuẩn gây ra. Tất cả mọi bệnh tật đều bắt đầu từ bên trong cơ thể và tâm trí của con người do nếp suy nghĩ sai lệch, sống và ăn uống không đúng cách... Khi cơ thể chúng ta đầy những độc tố, nó trở nên yếu ớt và không thể chống đỡ lại được đối với sự xâm nhập của vi khuẩn và virus.

Danh y Trần Sư Văn (Trung Quốc), trong tập “Thái bình huệ dân hòa tễ cục phương” xuất  bản năm 1151 đời nhà Tống, cũng đề cập đến vấn đề thức ăn là những bài thuốc hiệu quả trong việc phòng và trị bệnh. Cùng quan điểm này, danh y Anthony từng nói “thực phẩm là cội rễ của vạn vật, chính thực phẩm và chỉ có thực phẩm chữa bách bệnh”.

Thực phẩm nuôi sống con người, nhưng đôi khi chính thực phẩm là căn nguyên huỷ hoại con người nếu như mỗi chúng ta không biết hoặc vô tình bỏ qua những kiến thức cơ bản về vệ sinh an toàn thực phẩm. Nhất hiện nay, có quá nhiều thực phẩm bẩn, điển hình như dầu ăn bẩn đã được báo chí đề cập liên tục.

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ thực phẩm Đại học Bách Khoa cảnh báo có rất nhiều người đang mạo hiểm với sức khỏe của chính mình khi sử dụng các loại dầu ăn không rõ nguồn gốc. Ăn thực phẩm chế biến từ dầu bẩn sẽ gây nguy hại khôn lường cho sức khỏe con người. Chất độc hại tích tụ dần trong cơ thể gây ra các biến chứng, bệnh tật như cao huyết áp, bệnh về máu, ung thư, biến chứng tim mạch, kể cả tiểu đường...

Ngoài ra, người chế biến thức ăn bằng dầu bẩn khi chiên xào ở nhiệt độ trên 180°C nếu hít phải khí có thể gây đau đầu chóng mặt, buồn nôn, đau bụng, khó thở.

Ths.BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh tư vấn cách chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe: Về màu sắc cảm quan thì dầu ăn tốt phải có màu vàng sáng, trong, độ sánh vừa phải, mùi thơm đặc trưng.

PGS.TS Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) trình bày những lợi ích của dầu ăn cao cấp Ranee.
PGS.TS Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) trình bày những lợi ích của dầu ăn cao cấp Ranee.

Một yếu tố không thể bỏ qua là nên chọn thương hiệu từ nhà sản xuất uy tín, có dây chuyền công nghệ hiện đại, vùng nguyên liệu đạt chuẩn an toàn, được truy xuất nguồn gốc rõ ràng. Sản phẩm phải có chứng nhận, kiểm tra của cơ quan chức năng, hạn sử dụng… địa chỉ sản xuất, website với đầy đủ thông tin cần thiết.

Theo Ths.BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, hội tụ đầy đủ các thông tin trên, dầu ăn Ranee đã trở nên quen thuộc và không thể thiếu trong bếp của mỗi gia đình. Sản phẩm đã được chuyên gia hàng đầu của châu Âu tư vấn công nghệ và kết hợp cùng với các chuyên gia Viện Dinh dưỡng – Bộ Y tế nghiên cứu, kiểm tra và đánh giá chất lượng sản phẩm và cùng nhiều chứng nhận danh giá như: “Hàng Việt Nam chất lượng cao”, “Huy chương vàng vì sức khoẻ cộng đồng”, “Top 10 Hàng Việt – Thương hiệu Việt yêu thích”, “ Top 100 thương hiệu tốt nhất dành cho gia đình và trẻ em”...

Qua công trình nghiên cứu khoa học “Thành phần dinh dưỡng của dầu cá cao cấp Ranee chiết xuất từ cá da trơn và một số kết quả ứng dụng” do nhóm nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia gồm PGS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng và PGS.BS Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng, đã chỉ ra rằng, dầu ăn cao cấp Ranee chiết xuất từ cá da trơn dồi dào các acid béo không no: Omega 3,6,9, EPA, DHA và Vitamin A, E cùng các khoáng vi lượng cần thiết khác cho cơ thể hàng ngày.

Các chuyên gia đã khẳng định những loại acid béo không no trong Ranee có nhiều tác dụng bổ trợ cho việc điều trị các chứng bệnh liên quan đến tim mạch, cao huyết áp, kiểm soát tình trạng rối loạn lipid trong máu.

Kháng viêm đường máu là một trong những khả năng kỳ diệu của d ầu ăn cao cấp Ranee, nếu khẩu phần ăn hằng ngày luôn có Ranee, một số nguyên tố vi lượng hiếm có trong dầu ăn sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tốt trong việc điều trị một số bệnh về đường tiêu hóa, chống táo bón, hội chứng ruột ngắn và ngăn ngừa viêm đường ruột mạn tính.

Những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ về đường huyết hoàn toàn có thể yên tâm nếu thường xuyên sử dụng dầu ăn cao cấp Ranee trong các bữa ăn hằng ngày.

Theo kết quả nghiên cứu các nhà khoa học nhận định rằng các thành phần dinh dưỡng trong dầu ăn cao cấp Ranee giúp cơ thể giải phóng một lượng mỡ thừa, kiểm soát tình trạng cân nặng ngăn ngừa bệnh béo phì, cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng. Cùng với các acid béo không no thì các loại vitamin A, E có tự nhiên trong dầu ăn Ranee có tác dụng rất tốt cho mắt, não bộ, chống lại quá trình thoái hóa điểm vàng của mắt và làm giảm nguy cơ khô mắt ở người già và trẻ nhỏ. Ngoài ra, dầu ăn cao cấp Ranee còn giúp cải thiện tình trạng hư tổn của da, tóc, móng tay.

Với cách sử dụng rất đơn giản thông qua hình thức chiên xào hằng ngày, chúng ta sẽ tự bổ sung các dưỡng chất có tự nhiên trong gia vị dầu ăn cao cấp Ranee để nâng cao sức khỏe, phòng chống các căn bệnh thời đại.

Chí Hoàng

Các tin khác

Trí thức, nhà khoa học Lâm Đồng với mục tiêu tăng trưởng hai con số

Trí thức, nhà khoa học Lâm Đồng với mục tiêu tăng trưởng hai con số

Trong bối cảnh thế giới bước vào kỷ nguyên kinh tế tri thức và công nghệ số, vai trò của đội ngũ trí thức, nhà khoa học ngày càng được khẳng định là yếu tố quyết định năng lực cạnh tranh của mỗi quốc gia, địa phương. Với tỉnh Lâm Đồng, lực lượng này đang được xác định là “động cơ trung tâm”, giữ vai trò quan trọng trong hiện thực hóa mục tiêu tăng trưởng kinh tế hai con số giai đoạn 2025–2030.

Người tiêu dùng ngày càng khắt khe, buộc ngành sữa Việt phải nâng chuẩn

Người tiêu dùng ngày càng khắt khe, buộc ngành sữa Việt phải nâng chuẩn

Khi người tiêu dùng ngày càng kỹ tính hơn trong việc chọn sữa, chất lượng không nằm ở tuyên bố “cao cấp” tự xưng, mà từ trải nghiệm thực tế  và  sự bảo chứng từ các tổ chức kiểm định uy tín. Ở vị thế “anh cả”, với gần 50 năm đồng hành cùng người Việt và một cam kết không đổi về chất lượng, Vinamilk khẳng định sự “cao cấp” với bảng thành tích quốc tế ấn tượng.

Shopee mở rộng các chương trình hỗ trợ chi phí cho người bán và gia tăng giá trị trải nghiệm

Shopee mở rộng các chương trình hỗ trợ chi phí cho người bán và gia tăng giá trị trải nghiệm

Nhằm tiếp tục đồng hành cùng cộng đồng người bán và nâng cao hiệu quả kinh doanh trên nền tảng, trong Quý II/2026, Shopee triển khai nhiều giải pháp hỗ trợ dành cho nhà bán hàng và người dùng. Các hoạt động tập trung vào hai trọng tâm gồm: Thêm 5 danh mục ngành hàng phục vụ nhu cầu thiết yếu được áp dụng giảm Phí Cố Định; Hỗ trợ nhà bán mới với chương trình hỗ trợ Phí Cố Định trong giai đoạn đầu kinh doanh

AIA Việt Nam được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

AIA Việt Nam được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Ngày 13/5/2026, AIA Việt Nam vừa được vinh danh Top 10 Doanh nghiệp vì Cuộc sống Cộng đồng 2025 – 2026 với danh hiệu “Doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ dẫn đầu về các sản phẩm sống khỏe” trong khuôn khổ Giải thưởng Rồng Vàng 2026 do Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy tổ chức.

EVNGENCO1 đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi tại Lâm Đồng

EVNGENCO1 đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi tại Lâm Đồng

Tổng Công ty Phát điện 1 (EVNGENCO1) đang đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi trên hồ thủy điện tại tỉnh Lâm Đồng với tổng công suất gần 270 MW, tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 4.400 tỷ đồng. Các dự án được kỳ vọng góp phần khai thác hiệu quả hạ tầng hồ chứa hiện hữu, bổ sung nguồn điện sạch cho hệ thống điện quốc gia và thúc đẩy phát triển năng lượng xanh theo định hướng Quy hoạch điện VIII điều chỉnh.

Vinamilk Sure lan toả lối sống khoa học từ dinh dưỡng đến vận động

Vinamilk Sure lan toả lối sống khoa học từ dinh dưỡng đến vận động

Tiếp nối hành trình phụng sự cộng đồng, Vinamilk và nhãn hàng Vinamilk Sure vừa đồng hành cùng Hội Người giáo dục Bệnh đái tháo đường Việt Nam, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang và phường Việt Hưng (Hà Nội) trong chương trình cộng đồng “Ngàn bước chân – Triệu trái tim khỏe”.

Amway Việt Nam ghi dấu ấn lần thứ 10 được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Amway Việt Nam ghi dấu ấn lần thứ 10 được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Ngày 13/5, Amway Việt Nam, thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, vinh dự được trao tặng Giải thưởng Rồng Vàng 2026 ở hạng mục “Doanh nghiệp FDI có tăng trưởng liên tục và bền vững”. Đặc biệt, đây là lần thứ 10 Amway Việt Nam được vinh danh tại giải thưởng uy tín này, đánh dấu cột mốc ý nghĩa cho hành trình phát triển bền bỉ, năng lực vận hành ổn định và cam kết đầu tư lâu dài của doanh nghiệp tại Việt Nam. 

VPBank nâng tầm dịch vụ chuyển tiền du học, tối ưu trải nghiệm toàn diện

VPBank nâng tầm dịch vụ chuyển tiền du học, tối ưu trải nghiệm toàn diện

Không ngừng cải tiến để mang lại trải nghiệm tốt hơn, VPBank nâng tầm toàn diện dịch vụ chuyển tiền quốc tế tối ưu quy trình theo hướng đơn giản, nhanh chóng và an toàn hơn, đáp ứng nhu cầu chuyển tiền ngày càng gia tăng của phụ huynh và du học sinh. Đồng thời, khách hàng VPBank còn được hưởng loạt ưu đãi hấp dẫn như miễn phí dịch vụ và tặng e-voucher trị giá đến 25 triệu đồng

Mở lối hoàn lương bằng chính sách nhân văn

Mở lối hoàn lương bằng chính sách nhân văn

 Không chỉ là một chính sách an sinh đơn thuần, việc triển khai nguồn vốn tín dụng ưu đãi theo Quyết định số 22/2023/QÐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ (gọi tắt là Quyết định số 22) đang trở thành “điểm tựa” quan trọng giúp nhiều người chấp hành xong án phạt tù tại Ðồng Nai có cơ hội làm lại cuộc đời. 

Vốn ngân hàng “thay áo” những vùng quê

Vốn ngân hàng “thay áo” những vùng quê

Từ những dải đất cồn giữa dòng Hậu Giang đến vùng bìa rừng bên sông Đồng Nai, dòng vốn tín dụng ngân hàng đang chảy bền bỉ, len vào từng nông hộ, từng mái nhà, từng xóm nhỏ. Đồng vốn ưu đãi không chỉ giúp người nghèo vượt qua khó khăn mà còn nuôi dưỡng sinh kế, giữ lửa làng nghề, mở đường cho nhiều gia đình vươn lên khá giả. 

Petrovietnam nỗ lực đảm bảo chuỗi cung ứng, ổn định nguồn cung xăng dầu

Petrovietnam nỗ lực đảm bảo chuỗi cung ứng, ổn định nguồn cung xăng dầu

Trong tháng 4 và 4 tháng đầu năm 2026, Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) tiếp tục duy trì đà tăng trưởng tích cực ở nhiều chỉ tiêu sản xuất kinh doanh trọng yếu, đặc biệt bảo đảm nguồn dầu thô cung cấp cho các nhà máy lọc dầu trong nước, cùng nguồn cung các sản phẩm xăng dầu, khí... góp phần quan trọng ổn định thị trường, đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia.

Tổng Giám đốc OCB Phạm Hồng Hải xin từ nhiệm

Tổng Giám đốc OCB Phạm Hồng Hải xin từ nhiệm

Ngân hàng TMCP Phương Đông (HOSE: OCB) vừa công bố thông tin về việc ông Phạm Hồng Hải gửi đơn từ nhiệm vị trí Tổng Giám đốc. Quyết định này được đưa ra trong bối cảnh OCB đang bước vào giai đoạn chiến lược mới, với những định hướng phát triển và mục tiêu tăng trưởng dài hạn.

Xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối vi phạm dự trữ xăng dầu bắt buộc

Xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối vi phạm dự trữ xăng dầu bắt buộc

Liên tiếp trong các ngày đầu tháng 5/2026, Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Cục TTTN) đã kiểm tra đột xuất và xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối kinh doanh xăng dầu do không bảo đảm mức dự trữ xăng dầu bắt buộc và các hành vi vi phạm khác theo quy định của pháp luật. Tổng số tiền xử phạt lên tới 320 triệu đồng.