Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại nơi làm việc

Từ ngày 1/4, Chính phủ đã chỉ thị cách ly toàn xã hội trên toàn quốc. Tuy nhiên, một số lĩnh vực vẫn tiếp tục làm việc để duy trì những hoạt động cơ bản của xã hội, người lao động vẫn tiếp tục đi làm. Vậy người đi làm trong thời gian này cần thực hiện những biện pháp gì phòng chống COVID-19?

Về vấn đề này, BS Đinh Thị Hải Yến - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh cho biết, dịch bệnh COVID-19 lây qua hai đường: Đường lây truyền do hít phải virus qua tiếp xúc gần trực tiếp với người bệnh hoặc gián tiếp qua bàn tay nhiễm virus; do đó hạn chế nguy cơ tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết hô hấp của người khác và giữ vệ sinh cá nhân là mấu chốt của phòng bệnh.

Về hạn chế nguy cơ tiếp xúc với dịch hô hấp của người khác, người đi làm phải luôn mang khẩu trang trong khi làm việc; hạn chế nói chuyện, trao đổi, tiếp xúc khi không cần thiết. Nếu có tiếp xúc thì duy trì khoảng cách 2m. Không tập trung đông người trong giờ giải lao.

Về giữ vệ sinh cá nhân, người đi làm phải giữ sạch bàn tay bằng cách rửa tay bằng xà bông và nước. Nếu không có thì nước sát khuẩn tay nhanh có nồng độ trên 60% độ cồn. Rửa bất cứ khi nào cảm thấy tay dơ hay đụng chạm các bề mặt nơi công cộng như tay vịn cầu thang, tay nắm cửa, nút bấm thang máy, mặt bàn,… 

Lưu ý thực hiện đúng 6 bước rửa tay do Bộ Y tế hướng dẫn, rửa trong ít nhất 30 giây. Hạn chế đưa tay lên mắt mũi miệng. Thực hiện vệ sinh nơi làm việc, các bề mặt tiếp xúc bằng xà bông hoặc các chất khử khuẩn thông thường. Giữ nơi làm việc thông thoáng, hạn chế máy lạnh.

Duy trì các thói quen tốt cho sức khỏe như tập thể dục giữa ca làm việc, tích cực vận động cơ thể, ăn uống hợp vệ sinh, đủ chất, giữ ấm họng, nâng cao thể trạng. Nếu có triệu chứng bệnh hô hấp như sốt, ho, đau họng nếu đang ở nhà thì nghỉ làm đi khám bệnh tại cơ sở y tế gần nhất. Đang làm việc mà cảm thấy bản thân hoặc người làm việc cùng có biểu hiện sốt, ho, khó thở,... thì thông báo cho người sử dụng lao động, người làm công tác y tế tại cơ sở lao động để được tư vấn, cách ly và điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, người sử dụng lao động cũng cần thực hiện các biện pháp phòng dịch COVID-19 để tạo môi trường làm việc an toàn cho người lao động. Đảm bảo nơi làm việc thông thoáng, tăng cường thông khí tự nhiên. Hạn chế sử dụng máy lạnh hoặc quạt hơi nước trong thời điểm hiện nay. Bố trí chỗ ngồi làm việc có khoảng cách xa nhau tốt nhất là 2m. 

Giữ khoảng cách an toàn
Giữ khoảng cách an toàn

Cần bố trí chỗ rửa tay bằng nước sạch có xà bông hoặc có dung dịch sát khuẩn bàn tay nhanh ở những nơi công cộng. Thường xuyên thực hiện vệ sinh lau chùi nền nhà, các bề mặt, đồ vật tại nơi làm việc có thể có virus như tay nắm cửa, nút bấm thang máy, điện thoại dùng chung, bàn phím máy tính, mặt bàn, ... bằng xà phòng hoặc các dung dịch khử khuẩn thông thường như Javel. Nếu trong đơn vị xuất hiện nhiều người có triệu chứng viêm hô hấp phải báo cáo ngay cho y tế địa phương để được giám sát và xử lý kịp thời.

Có cơ chế cho phép người lao động làm việc tại nhà nếu có thể, tăng cường làm việc trực tuyến. Cơ chế dành cho người lao động thực hiện biện pháp cách ly kiểm dịch. Yêu cầu người lao động nếu có một trong những triệu chứng sốt, ho, sổ mũi phải nghỉ làm và đi khám bệnh. Đồng thời, thông báo cho người quản lý hoặc nhân viên y tế của công ty.

Đối với những người lao động có bệnh lý mạn tính cũng cần lưu ý, đây là người có nguy cơ nếu mắc bệnh thì bệnh dễ diễn tiến nặng. Do đó, cần tuân thủ nghiêm ngặt cách phòng bệnh như trên. Lưu ý là ngoài việc đi làm cần hạn chế tối đa ra khỏi nhà. Sử dụng đúng và đầy đủ các loại thuốc điều trị bệnh mạn tính. Duy trì lối sống cân bằng, ngủ đủ, tập thể dục giảm căng thẳng để nâng cao sức đề kháng cho bản thân.

Nguyễn Cảnh

Các tin khác

Từ 1/7, thêm nhiều chính sách mới về bảo hiểm y tế có lợi cho người dân

Từ 1/7, thêm nhiều chính sách mới về bảo hiểm y tế có lợi cho người dân

Từ ngày mai (1/7), người dân khám ngoại trú trái tuyến được Quỹ bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán 50% mức hưởng trong phạm vi quyền lợi (thay vì không được thanh toán như trước đây). Cũng từ 1/7, vaccine HPV (hiện giá tiêm dịch vụ gần 3 triệu/mũi) được đưa vào chương trình tiêm chủng mở rộng.

Phát hiện mẫu thuốc ACTISÔ không đạt chất lượng

Phát hiện mẫu thuốc ACTISÔ không đạt chất lượng

Ngày 30/6, thông tin từ Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng cho biết, đã yêu cầu một nhà thuốc tại xã Đức Trọng niêm phong toàn bộ số thuốc cổ truyền ACTISÔ của Công ty Cổ phần Dược Lâm Đồng vì không đạt yêu cầu chất lượng chỉ tiêu giới hạn cho phép về thể tích theo tiêu chuẩn cơ sở.

Số vụ ngộ độc thực phẩm tăng mạnh trong nửa đầu năm 2026

Số vụ ngộ độc thực phẩm tăng mạnh trong nửa đầu năm 2026

Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm tập thể trong thời qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc mất vệ sinh an toàn thực phẩm (ATTP) từ thức ăn đường phố, bếp ăn tập thể...Trong 6 tháng đầu năm 2026, ngộ độc thực phẩm tại bếp ăn tập thể và thức ăn đường phố đều tăng so với cùng kỳ.

Năm người bị tim mạch nguy kịch được cứu kịp thời

Năm người bị tim mạch nguy kịch được cứu kịp thời

Các chuyên gia của Viện Tim mạch Việt Nam vừa phối hợp cùng đội ngũ y, bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình cứu 5 trường hợp bị mạch vành phức tạp, nguy kịch, mà không phải chuyển lên Hà Nội như trước đây.

 Việt Nam có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới

Việt Nam có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới

Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn, Việt Nam nằm trong nhóm quốc gia có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới. Cùng với đó, thói quen tiêu thụ thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo bão hòa đang âm thầm tạo ra một thế hệ đối diện sớm với các bệnh lý mãn tính đang gia tăng ở nước ta.

Khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình sau hơn 10 năm lỗi hẹn

Khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình sau hơn 10 năm lỗi hẹn

Sau nhiều năm được Chính phủ chỉ đạo quyết liệt tháo gỡ khó khăn, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức đi vào hoạt động, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong chiến lược phát triển hệ thống y tế chất lượng cao và bảo đảm công bằng trong chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Khi nội soi tiêu hóa phóng đại lên 520 lần

Khi nội soi tiêu hóa phóng đại lên 520 lần

Viêm teo niêm mạc dạ dày, dị sản ruột, loạn sản hay các bất thường thực quản là những tổn thương được ghi nhận trong sự kiện hội thảo khoa học "Cập nhật công nghệ siêu nội soi Endocyto từ Nhật Bản”. Từ các trường hợp thực tế, nhiều giá trị của công nghệ nội soi thế hệ mới tiếp tục được giới chuyên môn quan tâm.

Vinmec Hải Phòng thành công thay khớp vai đảo ngược cho bệnh nhân người Anh

Vinmec Hải Phòng thành công thay khớp vai đảo ngược cho bệnh nhân người Anh

Đối mặt nguy cơ mất chức năng vận động cánh tay do biến chứng không liền xương sau phẫu thuật điều trị gãy phức tạp đầu trên xương cánh tay, bệnh nhân người Anh đã được điều trị thành công bằng kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược, kỹ thuật lần đầu tiên được triển khai tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Trẻ mắc phế cầu khuẩn nặng: Có ca điều trị với chi phí vượt 1 tỷ đồng

Trẻ mắc phế cầu khuẩn nặng: Có ca điều trị với chi phí vượt 1 tỷ đồng

Tại tọa đàm “Nâng cao hiểu biết về bệnh phế cầu khuẩn, xây dựng lá chắn phế cầu đủ rộng bảo vệ sức khỏe con đầy đủ” do Hội Y học Dự phòng tổ chức ngày 24/6 tại TP Hồ Chí Minh - với sự hỗ trợ khoa học từ Pfizer Việt Nam, các chuyên gia cho biết bệnh do phế cầu khuẩn ở trẻ em có thể diễn tiến nặng, đặc biệt ở trẻ nhỏ và một số trẻ có bệnh nền.

Từ ngày 1/7/2026, mở rộng quyền lợi bảo hiểm y tế khi khám ngoại trú trái tuyến

Từ ngày 1/7/2026, mở rộng quyền lợi bảo hiểm y tế khi khám ngoại trú trái tuyến

Theo Bảo hiểm xã hội (BHXH) TP Hồ Chí Minh, từ ngày 1/7/2026 tới đây, người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) tự đi khám, chữa bệnh ngoại trú tại một số cơ sở y tế cấp cơ bản và cấp chuyên sâu sẽ được quỹ BHYT thanh toán 50% mức hưởng đối với các bệnh, nhóm bệnh trước đây chưa được thanh toán.

Ghép gan cứu sống nam sinh mắc bệnh di truyền

Ghép gan cứu sống nam sinh mắc bệnh di truyền

Một gia đình ở Hà Nội có 3 người con mắc căn bệnh xơ gan do đột biến gen di truyền, trong đó 2 người đã mất vì căn bệnh này. Điều kỳ diệu đến với cậu con trai út khi em được ghép gan từ người hiến, thoát khỏi "cửa tử".