EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý

Vào mùa hè, khi nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 35°C, điều hòa không khí trở thành thiết bị “cứu cánh” cho hầu hết các hộ gia đình, cơ quan, văn phòng. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ làm tăng đáng kể chi phí điện năng mà còn ảnh hưởng đến độ bền thiết bị và hệ thống cung ứng điện quốc gia.

Trước thực trạng này, Tổng Công ty Điện lực thành phố Hà Nội (EVNHANOI) khuyến nghị một số biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý nhằm tiết kiệm điện, bảo vệ thiết bị và góp phần giảm tải hệ thống điện.

Điều hòa - “hung thần” tiêu thụ điện nếu dùng sai cách

Theo các chuyên gia năng lượng, sử dụng điều hòa vào mùa hè chiếm tới 50-70% tổng mức tiêu thụ điện của một hộ gia đình. Nếu dùng điều hòa công suất 12.000 BTU (tương đương 1,2kWh), 8 giờ mỗi ngày trong một tháng sẽ tiêu tốn khoảng 288 kWh. Tùy theo bậc thang giá điện, con số này có thể khiến chi phí tiền điện tăng thêm từ hơn 600.000 đồng đến gần 1 triệu đồng/tháng chỉ cho một thiết bị.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Sử dụng điều hòa đúng cách giúp tiết kiệm điện.

Điều đáng nói, chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa thấp hơn 1°C ví dụ từ 26°C xuống 25°C - mức tiêu thụ điện đã tăng thêm 3%. Nếu cả xã hội cùng có thói quen “hạ nhiệt nhanh” như vậy, gánh nặng lên hệ thống điện là không nhỏ, chưa kể nguy cơ phải huy động nguồn điện giá cao, ảnh hưởng đến giá bán lẻ điện bình quân.

Sử dụng điều hòa thế nào là đúng cách?

Theo khuyến nghị từ EVNHANOI và các chuyên gia năng lượng, nguyên tắc đầu tiên là duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức từ 26°C trở lên, kết hợp sử dụng quạt để tăng hiệu quả làm mát. Mức nhiệt này được đánh giá là tối ưu giúp cơ thể dễ thích nghi, tránh sốc nhiệt khi ra vào phòng, đồng thời tiết kiệm đáng kể điện năng tiêu thụ.

Ngoài ra, để phòng mát nhanh mà không gây lãng phí điện, người dùng có thể cài đặt nhiệt độ ban đầu ở mức thấp (20-22°C), sau đó tăng dần lên 26-27°C sau khi phòng đã đạt độ lạnh mong muốn. Việc kết hợp thêm quạt gió ở tốc độ nhỏ giúp không khí lưu thông, mang lại cảm giác mát hơn mà không cần giảm sâu nhiệt độ điều hòa.

Đối với ban đêm, chế độ “Sleep” là lựa chọn thông minh. Chế độ này tự động tăng nhiệt theo thời gian, đồng bộ với sự thay đổi nhiệt độ môi trường và thân nhiệt người dùng khi ngủ, vừa giúp tiết kiệm điện, vừa đảm bảo sức khỏe, giấc ngủ sâu.

Chọn điều hòa phù hợp - Chọn chế độ hợp lý

Một khuyến nghị quan trọng từ EVNHANOI là người tiêu dùng nên chọn mua điều hòa công nghệ Inverter - loại điều hòa có khả năng điều chỉnh công suất tùy theo nhu cầu làm lạnh. Các thiết bị này thường có nhãn năng lượng dán theo tiêu chuẩn của Bộ Công Thương, giúp tiết kiệm từ 15-30% điện năng so với các loại điều hòa thông thường.

Ngoài ra, việc bảo trì, vệ sinh điều hòa định kỳ cũng là yếu tố then chốt. Theo các chuyên gia năng lượng, việc vệ sinh thiết bị 3-6 tháng/lần có thể giúp tiết kiệm 10-15% lượng điện tiêu thụ, đồng thời kéo dài tuổi thọ máy.

Không phải lúc nào cũng nên bật chế độ Cool (làm lạnh). Trong những ngày thời tiết có độ ẩm cao nhưng không quá nóng (dưới 34°C), chế độ Dry sẽ phát huy hiệu quả vì có chức năng hút ẩm, giúp không gian khô thoáng, dễ chịu và ít tốn điện. Tuy nhiên, khi nền nhiệt vượt 36-38°C, chế độ Dry gần như không có tác dụng, người dùng nên sử dụng chế độ Cool để đạt hiệu quả làm mát tối ưu.

Hành động nhỏ, lợi ích lớn

Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ là giải pháp giảm hóa đơn điện cho hộ gia đình mà còn thể hiện sự chia sẻ trách nhiệm với ngành điện và cộng đồng trong bối cảnh nhu cầu phụ tải tăng cao. EVNHANOI kêu gọi khách hàng cùng chung tay sử dụng điện tiết kiệm, tắt bớt các thiết bị điện không cần thiết và hạn chế sử dụng các thiết bị có công suất lớn vào khung giờ cao điểm từ 12h00 ÷ 15h00 và từ 22h00 ÷ 24h00 hàng ngày.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Tiết kiệm điện - Thành thói quen.

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu và nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng, mỗi hộ gia đình, mỗi cá nhân đều cần đóng vai trò chủ động trong việc tiết kiệm năng lượng. Chỉ cần một thay đổi nhỏ như điều chỉnh điều hòa lên 1°C, chúng ta không chỉ tiết kiệm được một khoản tiền mỗi tháng mà còn đang chung tay với EVNHANOI trong việc bảo vệ hệ thống điện Thủ đô, sử dụng điện an toàn, hiệu quả, văn minh.

Để được tư vấn chi tiết hơn về cách sử dụng điện tiết kiệm và hiệu quả, quý khách hàng có thể liên hệ Tổng đài Chăm sóc khách hàng của EVNHANOI qua số 19001288, hoạt động 24/7 để phục vụ người dân Thủ đô. Một hành động nhỏ - một tác động lớn, hãy cùng bắt đầu từ việc sử dụng điều hòa đúng cách ngay hôm nay.

PV

Các tin khác

AIA Việt Nam được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

AIA Việt Nam được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Ngày 13/5/2026, AIA Việt Nam vừa được vinh danh Top 10 Doanh nghiệp vì Cuộc sống Cộng đồng 2025 – 2026 với danh hiệu “Doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ dẫn đầu về các sản phẩm sống khỏe” trong khuôn khổ Giải thưởng Rồng Vàng 2026 do Tạp chí Kinh tế Việt Nam/VnEconomy tổ chức.

EVNGENCO1 đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi tại Lâm Đồng

EVNGENCO1 đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi tại Lâm Đồng

Tổng Công ty Phát điện 1 (EVNGENCO1) đang đề xuất đầu tư 3 dự án điện mặt trời nổi trên hồ thủy điện tại tỉnh Lâm Đồng với tổng công suất gần 270 MW, tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 4.400 tỷ đồng. Các dự án được kỳ vọng góp phần khai thác hiệu quả hạ tầng hồ chứa hiện hữu, bổ sung nguồn điện sạch cho hệ thống điện quốc gia và thúc đẩy phát triển năng lượng xanh theo định hướng Quy hoạch điện VIII điều chỉnh.

Vinamilk Sure lan toả lối sống khoa học từ dinh dưỡng đến vận động

Vinamilk Sure lan toả lối sống khoa học từ dinh dưỡng đến vận động

Tiếp nối hành trình phụng sự cộng đồng, Vinamilk và nhãn hàng Vinamilk Sure vừa đồng hành cùng Hội Người giáo dục Bệnh đái tháo đường Việt Nam, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang và phường Việt Hưng (Hà Nội) trong chương trình cộng đồng “Ngàn bước chân – Triệu trái tim khỏe”.

Amway Việt Nam ghi dấu ấn lần thứ 10 được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Amway Việt Nam ghi dấu ấn lần thứ 10 được vinh danh tại Giải thưởng Rồng Vàng 2026

Ngày 13/5, Amway Việt Nam, thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe, vinh dự được trao tặng Giải thưởng Rồng Vàng 2026 ở hạng mục “Doanh nghiệp FDI có tăng trưởng liên tục và bền vững”. Đặc biệt, đây là lần thứ 10 Amway Việt Nam được vinh danh tại giải thưởng uy tín này, đánh dấu cột mốc ý nghĩa cho hành trình phát triển bền bỉ, năng lực vận hành ổn định và cam kết đầu tư lâu dài của doanh nghiệp tại Việt Nam. 

VPBank nâng tầm dịch vụ chuyển tiền du học, tối ưu trải nghiệm toàn diện

VPBank nâng tầm dịch vụ chuyển tiền du học, tối ưu trải nghiệm toàn diện

Không ngừng cải tiến để mang lại trải nghiệm tốt hơn, VPBank nâng tầm toàn diện dịch vụ chuyển tiền quốc tế tối ưu quy trình theo hướng đơn giản, nhanh chóng và an toàn hơn, đáp ứng nhu cầu chuyển tiền ngày càng gia tăng của phụ huynh và du học sinh. Đồng thời, khách hàng VPBank còn được hưởng loạt ưu đãi hấp dẫn như miễn phí dịch vụ và tặng e-voucher trị giá đến 25 triệu đồng

Mở lối hoàn lương bằng chính sách nhân văn

Mở lối hoàn lương bằng chính sách nhân văn

 Không chỉ là một chính sách an sinh đơn thuần, việc triển khai nguồn vốn tín dụng ưu đãi theo Quyết định số 22/2023/QÐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ (gọi tắt là Quyết định số 22) đang trở thành “điểm tựa” quan trọng giúp nhiều người chấp hành xong án phạt tù tại Ðồng Nai có cơ hội làm lại cuộc đời. 

Vốn ngân hàng “thay áo” những vùng quê

Vốn ngân hàng “thay áo” những vùng quê

Từ những dải đất cồn giữa dòng Hậu Giang đến vùng bìa rừng bên sông Đồng Nai, dòng vốn tín dụng ngân hàng đang chảy bền bỉ, len vào từng nông hộ, từng mái nhà, từng xóm nhỏ. Đồng vốn ưu đãi không chỉ giúp người nghèo vượt qua khó khăn mà còn nuôi dưỡng sinh kế, giữ lửa làng nghề, mở đường cho nhiều gia đình vươn lên khá giả. 

Petrovietnam nỗ lực đảm bảo chuỗi cung ứng, ổn định nguồn cung xăng dầu

Petrovietnam nỗ lực đảm bảo chuỗi cung ứng, ổn định nguồn cung xăng dầu

Trong tháng 4 và 4 tháng đầu năm 2026, Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) tiếp tục duy trì đà tăng trưởng tích cực ở nhiều chỉ tiêu sản xuất kinh doanh trọng yếu, đặc biệt bảo đảm nguồn dầu thô cung cấp cho các nhà máy lọc dầu trong nước, cùng nguồn cung các sản phẩm xăng dầu, khí... góp phần quan trọng ổn định thị trường, đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia.

Tổng Giám đốc OCB Phạm Hồng Hải xin từ nhiệm

Tổng Giám đốc OCB Phạm Hồng Hải xin từ nhiệm

Ngân hàng TMCP Phương Đông (HOSE: OCB) vừa công bố thông tin về việc ông Phạm Hồng Hải gửi đơn từ nhiệm vị trí Tổng Giám đốc. Quyết định này được đưa ra trong bối cảnh OCB đang bước vào giai đoạn chiến lược mới, với những định hướng phát triển và mục tiêu tăng trưởng dài hạn.

Xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối vi phạm dự trữ xăng dầu bắt buộc

Xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối vi phạm dự trữ xăng dầu bắt buộc

Liên tiếp trong các ngày đầu tháng 5/2026, Cục Quản lý và Phát triển thị trường trong nước (Cục TTTN) đã kiểm tra đột xuất và xử phạt 2 doanh nghiệp đầu mối kinh doanh xăng dầu do không bảo đảm mức dự trữ xăng dầu bắt buộc và các hành vi vi phạm khác theo quy định của pháp luật. Tổng số tiền xử phạt lên tới 320 triệu đồng.

Moody’s nâng xếp hạng tín nhiệm của MB lên mức Ba2

Moody’s nâng xếp hạng tín nhiệm của MB lên mức Ba2

Tổ chức xếp hạng tín nhiệm quốc tế Moody’s Ratings (Moody’s) vừa công bố nâng xếp hạng tiền gửi dài hạn và xếp hạng nhà phát hành của Ngân hàng TMCP Quân đội (MB; HoSE: MBB) từ Ba3 lên Ba2, tương đương mức trần xếp hạng quốc gia của Việt Nam. Triển vọng được duy trì ở mức “Ổn định”.

Tăng cường giám sát hoạt động tín dụng chính sách

Tăng cường giám sát hoạt động tín dụng chính sách

Trong công cuộc giảm nghèo bền vững, tín dụng chính sách xã hội được xem là một trong những công cụ hữu hiệu nhất để hỗ trợ người yếu thế. Tại xã Ia Boòng, tỉnh Gia Lai, thông qua công tác kiểm tra, giám sát thường xuyên, chính sách này đã và đang đi vào cuộc sống, tạo ra những chuyển biến tích cực về kinh tế - xã hội. 

Dòng vốn chính sách - bệ đỡ cho những phận người

Dòng vốn chính sách - bệ đỡ cho những phận người

Không còn là những khoản vay đơn thuần, nguồn vốn tín dụng chính sách từ NHCSXH đang trở thành “bệ đỡ” cho nhiều phận người trên địa bàn tỉnh Nghệ An vươn lên. Từ những mô hình chăn nuôi, cải tạo vườn tạp đến phát triển kinh tế hộ gia đình, từng đồng vốn đang âm thầm làm đổi thay diện mạo nông thôn, vun đắp những sinh kế bền vững.