EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý

Vào mùa hè, khi nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 35°C, điều hòa không khí trở thành thiết bị “cứu cánh” cho hầu hết các hộ gia đình, cơ quan, văn phòng. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ làm tăng đáng kể chi phí điện năng mà còn ảnh hưởng đến độ bền thiết bị và hệ thống cung ứng điện quốc gia.

Trước thực trạng này, Tổng Công ty Điện lực thành phố Hà Nội (EVNHANOI) khuyến nghị một số biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý nhằm tiết kiệm điện, bảo vệ thiết bị và góp phần giảm tải hệ thống điện.

Điều hòa - “hung thần” tiêu thụ điện nếu dùng sai cách

Theo các chuyên gia năng lượng, sử dụng điều hòa vào mùa hè chiếm tới 50-70% tổng mức tiêu thụ điện của một hộ gia đình. Nếu dùng điều hòa công suất 12.000 BTU (tương đương 1,2kWh), 8 giờ mỗi ngày trong một tháng sẽ tiêu tốn khoảng 288 kWh. Tùy theo bậc thang giá điện, con số này có thể khiến chi phí tiền điện tăng thêm từ hơn 600.000 đồng đến gần 1 triệu đồng/tháng chỉ cho một thiết bị.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Sử dụng điều hòa đúng cách giúp tiết kiệm điện.

Điều đáng nói, chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa thấp hơn 1°C ví dụ từ 26°C xuống 25°C - mức tiêu thụ điện đã tăng thêm 3%. Nếu cả xã hội cùng có thói quen “hạ nhiệt nhanh” như vậy, gánh nặng lên hệ thống điện là không nhỏ, chưa kể nguy cơ phải huy động nguồn điện giá cao, ảnh hưởng đến giá bán lẻ điện bình quân.

Sử dụng điều hòa thế nào là đúng cách?

Theo khuyến nghị từ EVNHANOI và các chuyên gia năng lượng, nguyên tắc đầu tiên là duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức từ 26°C trở lên, kết hợp sử dụng quạt để tăng hiệu quả làm mát. Mức nhiệt này được đánh giá là tối ưu giúp cơ thể dễ thích nghi, tránh sốc nhiệt khi ra vào phòng, đồng thời tiết kiệm đáng kể điện năng tiêu thụ.

Ngoài ra, để phòng mát nhanh mà không gây lãng phí điện, người dùng có thể cài đặt nhiệt độ ban đầu ở mức thấp (20-22°C), sau đó tăng dần lên 26-27°C sau khi phòng đã đạt độ lạnh mong muốn. Việc kết hợp thêm quạt gió ở tốc độ nhỏ giúp không khí lưu thông, mang lại cảm giác mát hơn mà không cần giảm sâu nhiệt độ điều hòa.

Đối với ban đêm, chế độ “Sleep” là lựa chọn thông minh. Chế độ này tự động tăng nhiệt theo thời gian, đồng bộ với sự thay đổi nhiệt độ môi trường và thân nhiệt người dùng khi ngủ, vừa giúp tiết kiệm điện, vừa đảm bảo sức khỏe, giấc ngủ sâu.

Chọn điều hòa phù hợp - Chọn chế độ hợp lý

Một khuyến nghị quan trọng từ EVNHANOI là người tiêu dùng nên chọn mua điều hòa công nghệ Inverter - loại điều hòa có khả năng điều chỉnh công suất tùy theo nhu cầu làm lạnh. Các thiết bị này thường có nhãn năng lượng dán theo tiêu chuẩn của Bộ Công Thương, giúp tiết kiệm từ 15-30% điện năng so với các loại điều hòa thông thường.

Ngoài ra, việc bảo trì, vệ sinh điều hòa định kỳ cũng là yếu tố then chốt. Theo các chuyên gia năng lượng, việc vệ sinh thiết bị 3-6 tháng/lần có thể giúp tiết kiệm 10-15% lượng điện tiêu thụ, đồng thời kéo dài tuổi thọ máy.

Không phải lúc nào cũng nên bật chế độ Cool (làm lạnh). Trong những ngày thời tiết có độ ẩm cao nhưng không quá nóng (dưới 34°C), chế độ Dry sẽ phát huy hiệu quả vì có chức năng hút ẩm, giúp không gian khô thoáng, dễ chịu và ít tốn điện. Tuy nhiên, khi nền nhiệt vượt 36-38°C, chế độ Dry gần như không có tác dụng, người dùng nên sử dụng chế độ Cool để đạt hiệu quả làm mát tối ưu.

Hành động nhỏ, lợi ích lớn

Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ là giải pháp giảm hóa đơn điện cho hộ gia đình mà còn thể hiện sự chia sẻ trách nhiệm với ngành điện và cộng đồng trong bối cảnh nhu cầu phụ tải tăng cao. EVNHANOI kêu gọi khách hàng cùng chung tay sử dụng điện tiết kiệm, tắt bớt các thiết bị điện không cần thiết và hạn chế sử dụng các thiết bị có công suất lớn vào khung giờ cao điểm từ 12h00 ÷ 15h00 và từ 22h00 ÷ 24h00 hàng ngày.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Tiết kiệm điện - Thành thói quen.

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu và nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng, mỗi hộ gia đình, mỗi cá nhân đều cần đóng vai trò chủ động trong việc tiết kiệm năng lượng. Chỉ cần một thay đổi nhỏ như điều chỉnh điều hòa lên 1°C, chúng ta không chỉ tiết kiệm được một khoản tiền mỗi tháng mà còn đang chung tay với EVNHANOI trong việc bảo vệ hệ thống điện Thủ đô, sử dụng điện an toàn, hiệu quả, văn minh.

Để được tư vấn chi tiết hơn về cách sử dụng điện tiết kiệm và hiệu quả, quý khách hàng có thể liên hệ Tổng đài Chăm sóc khách hàng của EVNHANOI qua số 19001288, hoạt động 24/7 để phục vụ người dân Thủ đô. Một hành động nhỏ - một tác động lớn, hãy cùng bắt đầu từ việc sử dụng điều hòa đúng cách ngay hôm nay.

PV

Các tin khác

Quảng Trị tăng tốc xây dựng các công trình trọng điểm

Quảng Trị tăng tốc xây dựng các công trình trọng điểm

Quảng Trị là địa phương đang triển khai nhiều dự án hàng nghìn tỷ đồng như: Cảng hàng không Quảng Trị, Dự án Nhà máy điện gió LIG - Hướng Hóa 1, Dự án Trung tâm điện lực Quảng Trạch… nên lãnh đạo tỉnh Quảng Trị đang chỉ đạo các cấp ủy, chính quyền tập trung cao nhất, nỗ lực cao nhất tìm giải pháp để đẩy nhanh tiến độ.

Những điểm nhấn đắt giá của nhà phố biển Sông Town sắp bàn giao tại CaraWorld

Những điểm nhấn đắt giá của nhà phố biển Sông Town sắp bàn giao tại CaraWorld

Sở hữu vị trí tâm điểm thương mại tại đô thị biển CaraWorld, phân khu Sông Town đang bước vào cột mốc quan trọng khi chuẩn bị bàn giao hàng trăm căn nhà phố trong Quý 4/2026 và đợt bàn giao đầu tiên dự kiến trong tháng 10 tới. Thiết kế đa công năng kết hợp mô hình “Nhà bên sông, phố bên Vịnh” hướng đến hai giá trị song hành: nâng chất lượng sống nghỉ dưỡng và gia tăng giá trị tài sản trong quá trình sử dụng, khai thác.

MSB mở rộng hệ sinh thái tài chính, hướng tới mô hình đa dịch vụ

MSB mở rộng hệ sinh thái tài chính, hướng tới mô hình đa dịch vụ

Với mục tiêu hướng đến việc hoàn thiện hệ sinh thái tài chính toàn diện lấy hoạt động ngân hàng làm nền tảng cốt lõi, Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) đã lấy ý kiến cổ đông bằng văn bản về các nội dung chiến lược: Tăng cường nguồn lực vốn, thành lập ngân hàng thương mại TNHH MTV do MSB sở hữu 100% vốn tại Trung tâm Tài chính Quốc tế Việt Nam, mở rộng sang chứng khoán, bảo hiểm nhân thọ - phi nhân thọ và sửa đổi, bổ sung một số văn bản về tổ chức, quản trị.

Vietjet khẳng định vị thế tại giải thưởng du lịch quốc tế năm 2026

Vietjet khẳng định vị thế tại giải thưởng du lịch quốc tế năm 2026

Ngày 28/9, Vietjet tiếp tục ghi dấu ấn toàn cầu với giải thưởng “Thương hiệu hàng không dẫn đầu châu Á năm 2026” (Asia’s Leading Airline Brand 2026) tại lễ trao giải World Travel Awards ở Maldives, đánh dấu cột mốc mới trong hành trình xây dựng thương hiệu hàng không Việt Nam có sức cạnh tranh quốc tế.

Petrovietnam: Làm chủ năng lực tổng thầu EPC công trình dầu khí ngoài khơi

Petrovietnam: Làm chủ năng lực tổng thầu EPC công trình dầu khí ngoài khơi

Qua nhiều thế hệ dự án, Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) đã hình thành và làm chủ năng lực tổng thầu EPC/ EPCI/ EPCIC công trình ngoài khơi. Năng lực ấy được tập trung tại những lực lượng kỹ thuật nòng cốt, được kiểm chứng bằng các công trình trọng điểm quốc gia và những hợp đồng lớn tại thị trường quốc tế.

Sôi động các hoạt động hướng tới kỷ niệm 90 năm Ngày Truyền thống ngành Than

Sôi động các hoạt động hướng tới kỷ niệm 90 năm Ngày Truyền thống ngành Than

Mới đây, đồng chí Vũ Quyết Tiến, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) thành phố Quảng Ninh chủ trì buổi làm việc với Tập đoàn Công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam (TKV) về công tác chuẩn bị, phối hợp tổ chức Lễ kỷ niệm 90 năm Ngày Truyền thống Công nhân Vùng mỏ - Truyền thống ngành Than 12/11 (1936 - 2026).

BIM Land khai trương Văn phòng bán hàng Thanh Phú Centre Point

BIM Land khai trương Văn phòng bán hàng Thanh Phú Centre Point

Ngày 27/9/2026, BIM Land chính thức khai trương Văn phòng bán hàng Thanh Phú Centre Point, đón tiếp hơn 400 khách hàng, chủ sở hữu, đối tác và đội ngũ kinh doanh. Sự kiện đánh dấu bước tiến mới trong hành trình giới thiệu “Tâm điểm trù phú” đang được định hình tại cửa ngõ phía Tây TP Hồ Chí Minh.

Transerco và V-Green hợp tác phát triển hệ thống trạm sạc xanh tại Hà Nội

Transerco và V-Green hợp tác phát triển hệ thống trạm sạc xanh tại Hà Nội

Chiều ngày 27/7/2026, tại Hà Nội, Tổng công ty Vận tải Hà Nội (Transerco) và Công ty Cổ phần Phát triển Trạm sạc toàn cầu V-Green đã tổ chức Lễ ký kết thỏa thuận khung về hợp tác phát triển kinh doanh dịch vụ trạm sạc, đánh dấu bước tiến quan trọng trong mối quan hệ hợp tác giữa hai đơn vị, hướng tới mục tiêu phát triển hạ tầng sạc đồng bộ, hiện đại, góp phần thúc đẩy quá trình chuyển đổi xanh trong lĩnh vực giao thông vận tải.

Trung tâm khai thác bến xe Hà Nội ra mắt dịch vụ xe trung chuyển Yên Nghĩa Connect

Trung tâm khai thác bến xe Hà Nội ra mắt dịch vụ xe trung chuyển Yên Nghĩa Connect

Thông tin từ Tổng Công ty Vận tải Hà Nội cho biết, với định hướng xây dựng hệ sinh thái dịch vụ ngày càng hoàn thiện, đáp ứng tốt hơn nhu cầu đi lại của hành khách, ngày 22/9/2026, Trung tâm Khai thác bến xe Hà Nội và Công ty Cổ phần Công nghệ dịch vụ vận tải đầu cuối An Vui tổ chức Lễ ký kết thỏa thuận hợp tác triển khai dịch vụ xe trung chuyển “Yên Nghĩa Connect” tại Bến xe Yên Nghĩa.

Đảng bộ Transerco tham gia trực tuyến Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt kế hoạch của Thành ủy

Đảng bộ Transerco tham gia trực tuyến Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt kế hoạch của Thành ủy

Sáng ngày 15/9/2026, Đảng ủy Tổng công ty Vận tải Hà Nội và các cơ sở Đảng trực thuộc đã tham gia trực tuyến Hội nghị nghiên cứu, học tập, quán triệt và triển khai thực hiện các kế hoạch, chương trình hành động, văn bản của Thành ủy, Ban Thường vụ Thành ủy thực hiện Nghị quyết Hội nghị Trung ương 3 khóa XIV và một số nghị quyết, chỉ thị của Bộ Chính trị qua ứng dụng Zoom Meeting từ Đảng ủy Phường Cửa Nam, TP Hà Nội.

Chương trình “Diễu hành xe hoa - Đêm hội trăng rằm” Lễ hội Nghinh Ông - TP Hồ Chí Minh năm 2026 tại xã Cần Giờ, thu hút đông đảo người dân và du khách.

TP Hồ Chí Minh tập trung tháo gỡ điểm nghẽn, khẳng định vị thế đầu tàu

Nỗ lực triển khai đồng bộ nhiều giải pháp chiến lược, hoạt động Công thương và Du lịch của TP Hồ Chí Minh trong 9 tháng năm 2026 đã ghi nhận những kết quả tăng trưởng đầy ấn tượng. Để đạt mục tiêu tăng trưởng kinh tế hai con số cho cả năm, TP Hồ Chí Minh đang tập trung nhận diện rõ các điểm nghẽn, chủ động tháo gỡ khó khăn nhằm tạo đà bứt tốc quyết liệt trong giai đoạn nước rút.

Tập huấn sử dụng Sổ tay pháp luật về bảo đảm thực hiện nghĩa vụ, đăng ký biện pháp bảo đảm

Tập huấn sử dụng Sổ tay pháp luật về bảo đảm thực hiện nghĩa vụ, đăng ký biện pháp bảo đảm

Vừa qua, tại tỉnh Lâm Đồng, Cục Đăng ký giao dịch bảo đảm và Bồi thường nhà nước, Bộ Tư pháp đã tổ chức Lớp tập huấn hướng dẫn sử dụng Sổ tay pháp luật về bảo đảm thực hiện nghĩa vụ và đăng ký biện pháp bảo đảm nhằm nâng cao năng lực truyền thông, phổ biến pháp luật cho phụ nữ nghèo và đồng bào dân tộc thiểu số, góp phần tăng cường khả năng tiếp cận tín dụng.

MSB ghi dấu với hệ sinh thái ngân hàng số toàn diện

MSB ghi dấu với hệ sinh thái ngân hàng số toàn diện

Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) chính thức tổ chức sự kiện ra mắt và đánh dấu mốc vận hành chính thức của MSB Digital Bank và MSB Business Banking. Sự kiện khẳng định bước tiến chiến lược của MSB trong hành trình hoàn thiện hệ sinh thái số, mang đến trải nghiệm liền mạch và nhất quán cho cả khách hàng cá nhân và doanh nghiệp.