EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý

Vào mùa hè, khi nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 35°C, điều hòa không khí trở thành thiết bị “cứu cánh” cho hầu hết các hộ gia đình, cơ quan, văn phòng. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ làm tăng đáng kể chi phí điện năng mà còn ảnh hưởng đến độ bền thiết bị và hệ thống cung ứng điện quốc gia.

Trước thực trạng này, Tổng Công ty Điện lực thành phố Hà Nội (EVNHANOI) khuyến nghị một số biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý nhằm tiết kiệm điện, bảo vệ thiết bị và góp phần giảm tải hệ thống điện.

Điều hòa - “hung thần” tiêu thụ điện nếu dùng sai cách

Theo các chuyên gia năng lượng, sử dụng điều hòa vào mùa hè chiếm tới 50-70% tổng mức tiêu thụ điện của một hộ gia đình. Nếu dùng điều hòa công suất 12.000 BTU (tương đương 1,2kWh), 8 giờ mỗi ngày trong một tháng sẽ tiêu tốn khoảng 288 kWh. Tùy theo bậc thang giá điện, con số này có thể khiến chi phí tiền điện tăng thêm từ hơn 600.000 đồng đến gần 1 triệu đồng/tháng chỉ cho một thiết bị.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Sử dụng điều hòa đúng cách giúp tiết kiệm điện.

Điều đáng nói, chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa thấp hơn 1°C ví dụ từ 26°C xuống 25°C - mức tiêu thụ điện đã tăng thêm 3%. Nếu cả xã hội cùng có thói quen “hạ nhiệt nhanh” như vậy, gánh nặng lên hệ thống điện là không nhỏ, chưa kể nguy cơ phải huy động nguồn điện giá cao, ảnh hưởng đến giá bán lẻ điện bình quân.

Sử dụng điều hòa thế nào là đúng cách?

Theo khuyến nghị từ EVNHANOI và các chuyên gia năng lượng, nguyên tắc đầu tiên là duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức từ 26°C trở lên, kết hợp sử dụng quạt để tăng hiệu quả làm mát. Mức nhiệt này được đánh giá là tối ưu giúp cơ thể dễ thích nghi, tránh sốc nhiệt khi ra vào phòng, đồng thời tiết kiệm đáng kể điện năng tiêu thụ.

Ngoài ra, để phòng mát nhanh mà không gây lãng phí điện, người dùng có thể cài đặt nhiệt độ ban đầu ở mức thấp (20-22°C), sau đó tăng dần lên 26-27°C sau khi phòng đã đạt độ lạnh mong muốn. Việc kết hợp thêm quạt gió ở tốc độ nhỏ giúp không khí lưu thông, mang lại cảm giác mát hơn mà không cần giảm sâu nhiệt độ điều hòa.

Đối với ban đêm, chế độ “Sleep” là lựa chọn thông minh. Chế độ này tự động tăng nhiệt theo thời gian, đồng bộ với sự thay đổi nhiệt độ môi trường và thân nhiệt người dùng khi ngủ, vừa giúp tiết kiệm điện, vừa đảm bảo sức khỏe, giấc ngủ sâu.

Chọn điều hòa phù hợp - Chọn chế độ hợp lý

Một khuyến nghị quan trọng từ EVNHANOI là người tiêu dùng nên chọn mua điều hòa công nghệ Inverter - loại điều hòa có khả năng điều chỉnh công suất tùy theo nhu cầu làm lạnh. Các thiết bị này thường có nhãn năng lượng dán theo tiêu chuẩn của Bộ Công Thương, giúp tiết kiệm từ 15-30% điện năng so với các loại điều hòa thông thường.

Ngoài ra, việc bảo trì, vệ sinh điều hòa định kỳ cũng là yếu tố then chốt. Theo các chuyên gia năng lượng, việc vệ sinh thiết bị 3-6 tháng/lần có thể giúp tiết kiệm 10-15% lượng điện tiêu thụ, đồng thời kéo dài tuổi thọ máy.

Không phải lúc nào cũng nên bật chế độ Cool (làm lạnh). Trong những ngày thời tiết có độ ẩm cao nhưng không quá nóng (dưới 34°C), chế độ Dry sẽ phát huy hiệu quả vì có chức năng hút ẩm, giúp không gian khô thoáng, dễ chịu và ít tốn điện. Tuy nhiên, khi nền nhiệt vượt 36-38°C, chế độ Dry gần như không có tác dụng, người dùng nên sử dụng chế độ Cool để đạt hiệu quả làm mát tối ưu.

Hành động nhỏ, lợi ích lớn

Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ là giải pháp giảm hóa đơn điện cho hộ gia đình mà còn thể hiện sự chia sẻ trách nhiệm với ngành điện và cộng đồng trong bối cảnh nhu cầu phụ tải tăng cao. EVNHANOI kêu gọi khách hàng cùng chung tay sử dụng điện tiết kiệm, tắt bớt các thiết bị điện không cần thiết và hạn chế sử dụng các thiết bị có công suất lớn vào khung giờ cao điểm từ 12h00 ÷ 15h00 và từ 22h00 ÷ 24h00 hàng ngày.

EVNHANOI khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý -0
Tiết kiệm điện - Thành thói quen.

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu và nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng, mỗi hộ gia đình, mỗi cá nhân đều cần đóng vai trò chủ động trong việc tiết kiệm năng lượng. Chỉ cần một thay đổi nhỏ như điều chỉnh điều hòa lên 1°C, chúng ta không chỉ tiết kiệm được một khoản tiền mỗi tháng mà còn đang chung tay với EVNHANOI trong việc bảo vệ hệ thống điện Thủ đô, sử dụng điện an toàn, hiệu quả, văn minh.

Để được tư vấn chi tiết hơn về cách sử dụng điện tiết kiệm và hiệu quả, quý khách hàng có thể liên hệ Tổng đài Chăm sóc khách hàng của EVNHANOI qua số 19001288, hoạt động 24/7 để phục vụ người dân Thủ đô. Một hành động nhỏ - một tác động lớn, hãy cùng bắt đầu từ việc sử dụng điều hòa đúng cách ngay hôm nay.

PV

Các tin khác

Đoàn công tác Binh đoàn 12 làm việc với Bí thư Tỉnh uỷ và lãnh đạo các ban, ngành tỉnh Quảng Trị.

Binh đoàn 12 đề xuất triển khai một số dự án trên địa bàn Quảng Trị

Binh đoàn 12 đã báo cáo đề xuất triển khai một số dự án như: Bảo tàng ngoài trời trên tuyến Đường 20 Quyết Thắng và dự án Công viên đồi hoa trắng; dự án Tôn tạo di tích lịch sử đường Hồ Chí Minh – Đông Trường Sơn tại tỉnh Quảng Bình (cũ); đề xuất tôn tạo Nghĩa trang liệt sĩ quốc gia Trường Sơn…

Khởi công dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II

Khởi công dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II

Ngày 20/10, tại Trung tâm Điện lực Quảng Trạch, khu kinh tế Hòn La, xã Phú Trạch, tỉnh Quảng Trị, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), Ban Quản lý dự án (QLDA) Điện 2 tổ chức Lễ khởi công - phát động thi đua dự án Nhà máy nhiệt điện LNG Quảng Trạch II và công bố phát điện nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I lên lưới điện quốc gia.

Rà soát, chỉnh lý hồ sơ dự thảo Nghị định về đăng ký biện pháp bảo đảm

Rà soát, chỉnh lý hồ sơ dự thảo Nghị định về đăng ký biện pháp bảo đảm

Triển khai nhiệm vụ xây dựng văn bản, đề án trình Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ trong năm 2026, Cục Đăng ký giao dịch bảo đảm và Bồi thường nhà nước, Bộ Tư pháp đã chủ trì, phối hợp với các cơ quan, đơn vị, tổ chức liên quan xây dựng dự thảo Nghị định về đăng ký biện pháp bảo đảm, thay thế Nghị định số 99/2022/NĐ-CP về đăng ký biện pháp bảo đảm.

Hiệp định thương mại Việt Nam - EFTA mở cơ hội nâng chuẩn chuỗi cung ứng

Hiệp định thương mại Việt Nam - EFTA mở cơ hội nâng chuẩn chuỗi cung ứng

Hiệp định thương mại Việt Nam - EFTA sẽ mở ra những cơ hội cho hàng Việt tại các thị trường mới nhưng lợi thế sẽ thuộc về những chuỗi cung ứng đáp ứng được yêu cầu về chất lượng và bền vững. Tại Diễn đàn Kinh tế Thụy Sĩ - Việt Nam (SVEF) 2026 ngày 19/10 tại Hà Nội, Công ty Nestlé đã chia sẻ kinh nghiệm xây dựng và tăng cường sức chống chịu của chuỗi cung ứng tại Việt Nam.

MSB triển khai đồng bộ giải pháp lãi suất, hỗ trợ khách hàng cá nhân và doanh nghiệp

MSB triển khai đồng bộ giải pháp lãi suất, hỗ trợ khách hàng cá nhân và doanh nghiệp

Hưởng ứng định hướng điều hành của Chính phủ và Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) về giảm mặt bằng lãi suất, Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (HoSE: MSB) triển khai đồng bộ các giải pháp trên cả hai phương diện huy động và cho vay, qua đó chia sẻ chi phí vốn và tăng cường hỗ trợ khách hàng cá nhân, doanh nghiệp.

Phú Thọ tăng tốc, phấn đấu đạt mục tiêu tăng trưởng 11%

Phú Thọ tăng tốc, phấn đấu đạt mục tiêu tăng trưởng 11%

GRDP tăng 10,01% trong 9 tháng, thu ngân sách vượt 48.000 tỷ đồng, vốn FDI đăng ký đạt hơn 2,4 tỷ USD. Trên nền tảng đó, Phú Thọ đang tập trung tháo gỡ điểm nghẽn, thúc đẩy sản xuất công nghiệp, tăng tốc giải ngân đầu tư công và cải thiện môi trường kinh doanh, quyết tâm đưa tăng trưởng cả năm 2026 đạt 11%.

Món ăn Việt giúp Vietnam Airlines trở thành hãng bay có ẩm thực tốt nhất thế giới 2026

Món ăn Việt giúp Vietnam Airlines trở thành hãng bay có ẩm thực tốt nhất thế giới 2026

Hãng Hàng không Quốc gia Việt Nam (Vietnam Airlines) vừa trở thành hãng hàng không châu Á đầu tiên giành danh hiệu “Hãng hàng không có ẩm thực tốt nhất thế giới 2026” (World’s Best Culinary Airline 2026) tại World Culinary Awards, vượt qua các hãng cùng được đề cử như Emirates, Qatar Airways, Singapore Airlines, Air France, Cathay Pacific và Turkish Airlines.

Đại biểu Quốc hội Cao Tuấn Sĩ đề xuất các giải pháp về an ninh năng lượng, dự trữ dầu thô

Đại biểu Quốc hội Cao Tuấn Sĩ đề xuất các giải pháp về an ninh năng lượng, dự trữ dầu thô

Tại phiên thảo luận Tổ về tình hình phát triển kinh tế - xã hội trong khuôn khổ Kỳ họp thứ 2, Quốc hội khóa XVI, đại biểu Quốc hội Cao Tuấn Sĩ - Giám đốc Nhà máy Lọc dầu (NMLD) Dung Quất đã đưa ra nhiều kiến nghị về tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp sản xuất, dự trữ dầu thô, bảo đảm an ninh năng lượng dài hạn và đáp ứng yêu cầu phát triển bền vững của đất nước.

Tỉnh Tây Ninh tăng cường quảng bá, mở rộng hợp tác đầu tư nước ngoài

Tỉnh Tây Ninh tăng cường quảng bá, mở rộng hợp tác đầu tư nước ngoài

Lãnh đạo UBND tỉnh Tây Ninh cam kết xây dựng môi trường đầu tư minh bạch, thuận lợi; đồng hành cùng doanh nghiệp trong quá trình triển khai dự án, đẩy mạnh cải cách hành chính, kịp thời tháo gỡ khó khăn và tạo điều kiện để nhà đầu tư hoạt động ổn định, phát triển lâu dài, bền vững tại địa phương.

SACOMBANK giảm lãi suất cho vay 2% sau chỉ đạo của Chính phủ

SACOMBANK giảm lãi suất cho vay 2% sau chỉ đạo của Chính phủ

Thực hiện chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ và ngân hàng Nhà nước (NHNN) về giảm lãi suất cho vay, hỗ trợ sản xuất, kinh doanh và thúc đẩy tăng trưởng kinh tế, ngân hàng TMCP Sài Gòn Tài Lộc (SACOMBANK) triển khai chương trình tín dụng ưu đãi với tổng quy mô lên đến 40.000 tỷ đồng.

SHB gặp mặt nhà đầu tư cập nhật kết quả kinh doanh và động lực tăng trưởng

SHB gặp mặt nhà đầu tư cập nhật kết quả kinh doanh và động lực tăng trưởng

Tại Hội nghị Nhà đầu tư SHB 2026, ban lãnh đạo Ngân hàng cập nhật tình hình hoạt động, phân tích các động lực tăng trưởng và trực tiếp trao đổi về những vấn đề được thị trường quan tâm, từ chất lượng lợi nhuận, quản trị rủi ro đến tiến độ tăng vốn, kế hoạch cổ tức, thương vụ SHBFinance và huy động vốn quốc tế.

LPBank chủ động giảm lãi suất cho vay tới 2%/năm, bám sát chỉ đạo của Chính phủ

LPBank chủ động giảm lãi suất cho vay tới 2%/năm, bám sát chỉ đạo của Chính phủ

Thực hiện chủ trương của Chính phủ, thực thi chỉ đạo xuyên suốt, quyết liệt và sát sao của Thống đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN), từ ngày 19/10/2026 đến hết ngày 31/12/2026, Ngân hàng TMCP Lộc Phát Việt Nam (LPBank) triển khai chương trình giảm lãi suất huy động và cho vay trên toàn hệ thống. Theo đó, ngân hàng giảm 0,5–0,6%/năm lãi suất tiền gửi niêm yết tại nhiều kỳ hạn và giảm 1,6–2%/năm lãi suất cho vay đối với các khoản giải ngân mới phục vụ sản xuất, kinh doanh ngắn hạn.

Vingroup mở đường cùng doanh nghiệp cung ứng Việt vươn ra thế giới

Vingroup mở đường cùng doanh nghiệp cung ứng Việt vươn ra thế giới

Ngày 16/10 tại Hà Nội, Hội nghị Tăng cường Nội địa hóa và Phát triển Hệ thống Nhà cung cấp 2026 do Vingroup và VinFast phối hợp tổ chức quy tụ gần 1.000 doanh nghiệp. Chia sẻ tại sự kiện, bà Thái Thị Thanh Hải, Phó Chủ tịch Tập đoàn Vingroup, nhấn mạnh mong muốn sự phát triển của tập đoàn sẽ tạo thêm thị trường để cộng đồng doanh nghiệp Việt cùng lớn mạnh.