Bệnh khớp hoành hành khi chuyển mùa

Mùa Thu chuyển sang Đông và Đông chuyển sang Xuân, đặc biệt là thời tiết lạnh là điều kiện lý tưởng để bệnh khớp hoành hành. Tại các bệnh viện có điều trị cơ xương khớp hiện nay, lượng người đến khám và điều trị các bệnh về xương khớp gia tăng đột biến.

Khốn khổ cùng thời tiết

4 năm trước, Nguyễn Văn Minh, 43 tuổi ở quận 3, TPHCM được các bác sĩ Khoa cơ xương khớp, Bệnh viện Nhân dân Gia Định chẩn đoán bị tổn thương sụn khớp. Sau một năm điều trị, anh Minh cho biết, tình trạng bệnh có đỡ hơn. Thời gian sau, do không có thời gian lui tới bệnh viện, khi cơn đau khớp tái diễn, anh Minh cứ mua thuốc giảm đau để uống. Hơn một tuần nay, khi thời tiết ở Sài Gòn thay đổi, chuyển mùa, các khớp gối của anh Minh bỗng nhiên đau nhức nên anh vào BV Chấn thương chỉnh hình TPHCM thăm khám. Tại đây, các bác sĩ thông tin anh bị thoái hóa khớp gối khá nặng. "Khi thời tiết thay đổi là các khớp ở chân của tôi đau nhức kinh khủng. Mỗi sáng dậy gần như các khớp cứng đơ, sưng to và đi cứ nghe tiếng lạo xạo"- anh Minh kể.

Cần thăm khám theo chỉ định của bác sĩ để phòng tránh tàn phế do bệnh khớp

Cần thăm khám theo chỉ định của bác sĩ để phòng tránh tàn phế do bệnh khớp


Ngồi chờ khám ở Khoa cơ xương khớp, BV E ở Hà Nội, chị Nguyễn Thị Hào, 49 tuổi từ đến Bắc Giang mặt mày cứ nhăn nhó. "Mấy hôm nay Hà Nôi chuyển lạnh khiến các khớp đau không chịu nổi"- chị Hào than. Chị Hào không chỉ bị đau các khớp chân mà các khớp tay cũng cứng đờ mỗi khi ngủ dậy. Các bác sĩ cho biết, chị Hào bị thoái hóa khớp kèm viêm khớp ở giai đoạn nặng nhưng chủ quan không đi điều trị dẫn đến bệnh diễn biến ngày một nặng hơn. "Nhiều khớp của chị bị viêm bao hoạt dịch, sưng đỏ, biến dạng"- bác sĩ Đặng Hồng Hoa- Trưởng khoa Cơ xương khớp bệnh viện E thông tin. Tại BV Bạch Mai, Bệnh viện E...trong những ngày qua, khi thời tiết chuyển mùa sang lạnh, lượng bệnh nhân đến khám và điều trị các bệnh cơ xương khớp gia tăng đột biến.

Bác sĩ Lê Anh Thư- Trưởng Khoa Cơ xương khớp, BV Chợ Rẫy cho biết nhiều người cho rằng bệnh khớp không gây tử vong nên chủ quan mà không biết đây là căn bệnh âm thầm tàn phá sức khỏe và chất lượng sống của con người. Theo bác sĩ Thư, trời lạnh, giai đoạn chuyển mùa từ Thu sang Đông và từ Đông sang Xuân là điều kiện lý tưởng cho bệnh hoành hành. "Với những bệnh nhân bị thoái hóa khớp mãn tính, cơn đau sẽ biểu hiện rõ rệt hơn khi áp suất khí quyển giảm làm các mô nở ra, tạo áp lực lên các khớp đã bị bào mòn lớp sụn. Khi trời trở lạnh, các gân cơ thường bị co rút gây nên chứng vẹo cổ cấp, các khớp đầu gối, bàn chân và tay thường bị đau nhức. Bệnh nhân thấp khớp có thể không đứng dậy hoặc nắm chặt tay được do cứng khớp vào buổi sáng. Đi lại khó khăn khiến người bệnh dễ ngã, có thể gây gãy xương"- bác sĩ Thư cảnh báo

Trong khi đó, bác sĩ Hoa cho biết trong các bệnh về khớp, thoái hóa khớp hiện là bệnh thường gặp nhất, xảy ra khi lớp sụn bao bọc ở hai đầu xương bị bào mòn và hư tổn. "Sụn đóng vai trò như lớp đệm bảo vệ, giúp giảm chấn động và tránh sự cọ xát giữa hai đầu xương khi khớp cử động. Khi sụn bị bào mòn, làm trơ ra đầu xương lồi lõm sẽ gây đau, đặc biệt khi người bệnh lao động nặng, cúi người nhiều hoặc khi thời tiết trở lạnh"- bác sĩ Hoa phân tích.

Ngăn ngừa để tránh tàn phế

Bác sĩ Tăng Hà Nam Anh- Trưởng khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình, BV Nguyễn Tri Phương cho biết, bệnh khớp là nguyên nhân gây tàn phế hàng đầu hiện nay. Vì vậy bảo vệ sụn khớp sẽ ngăn ngừa được bệnh tiến triển. Theo ông, để tránh cơ thể tự hủy hoại sụn khớp, ngoài vận động phù hợp, cần giúp hệ miễn dịch nhận ra sụn khớp là “người nhà” để bảo vệ và tái tạo sụn hiệu quả nhất. Câu trả lời nằm ở hoạt chất sinh học UC-II – phát minh từ InterHealth của Mỹ, được tinh chiết bằng công nghệ cao nhằm giữ nguyên cấu trúc phân tử và đặc tính sinh học.

Bác sĩ Nam Anh cho rằng, khi UC-II vào cơ thể bằng đường uống, ngoài việc được hấp thu để nuôi dưỡng sụn khớp, một phần UC-II sẽ giữ nguyên cấu trúc phân tử và trình diện trước hệ miễn dịch. Chính sự trình diện lặp đi lặp lại này khiến hệ miễn dịch nhận ra sụn khớp là “người nhà”, loại bỏ “lỗi hệ thống” trước đó khi nhầm lẫn sụn khớp là “kẻ ngoại lai” cần tiêu diệt. Phát kiến này mang đến cái nhìn hoàn toàn mới cho thế giới về bệnh khớp là qua cơ chế đáp ứng miễn dịch, khi có hiện tượng viêm sụn xảy ra, UC-II sẽ làm hoạt hóa tế bào T-Regular giúp quá trình viêm ở sụn diễn ra chậm hơn, đồng thời làm giảm hoạt tính của tế bào T-Killer, từ đó giảm sự phá hủy sụn khớp.

Tuy nhiên, các chuyên gia cơ xương khớp nói rằng giải pháp UC-II cần được gắn liền với một lối sống lành mạnh, vận động hợp lý, tránh các thói quen gây hại cho khớp, đề phòng dinh dưỡng kém và nhiễm trùng cơ thể. "Người bị thoái hóa khớp cần kiểm soát cân nặng, thay đổi thói quen sinh hoạt: hạn chế leo cầu thang hay khiêng vác nặng, tránh ngồi xổm hay ngồi xếp bằng, tránh vận động quá mức mà không cho khớp nghỉ ngơi. Khi tuổi đã lớn, khớp đã đau, cần tránh các môn thể thao quá mạnh…"- bác sĩ Anh Thư khuyến cáo. Ngoài ra khuyên người bệnh cần tránh ăn quá mặn, quá ngọt, tránh rượu bia và chất kích thích thần kinh vì chất này gây co cứng cơ. Điều quan trọng là hoạt động thể lực nhiều quá sẽ làm đau các khớp nhưng ít quá khiến khớp xơ, cứng. "Nên tập thể dục 10 phút/ lần, 30 phút/ngày, 5 buổi/tuần và không tập quá sức"- bác sĩ Thư cho biết.

Quang Minh

Các tin khác

Từ 1/7, thêm nhiều chính sách mới về bảo hiểm y tế có lợi cho người dân

Từ 1/7, thêm nhiều chính sách mới về bảo hiểm y tế có lợi cho người dân

Từ ngày mai (1/7), người dân khám ngoại trú trái tuyến được Quỹ bảo hiểm y tế (BHYT) thanh toán 50% mức hưởng trong phạm vi quyền lợi (thay vì không được thanh toán như trước đây). Cũng từ 1/7, vaccine HPV (hiện giá tiêm dịch vụ gần 3 triệu/mũi) được đưa vào chương trình tiêm chủng mở rộng.

Phát hiện mẫu thuốc ACTISÔ không đạt chất lượng

Phát hiện mẫu thuốc ACTISÔ không đạt chất lượng

Ngày 30/6, thông tin từ Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng cho biết, đã yêu cầu một nhà thuốc tại xã Đức Trọng niêm phong toàn bộ số thuốc cổ truyền ACTISÔ của Công ty Cổ phần Dược Lâm Đồng vì không đạt yêu cầu chất lượng chỉ tiêu giới hạn cho phép về thể tích theo tiêu chuẩn cơ sở.

Số vụ ngộ độc thực phẩm tăng mạnh trong nửa đầu năm 2026

Số vụ ngộ độc thực phẩm tăng mạnh trong nửa đầu năm 2026

Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm tập thể trong thời qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về việc mất vệ sinh an toàn thực phẩm (ATTP) từ thức ăn đường phố, bếp ăn tập thể...Trong 6 tháng đầu năm 2026, ngộ độc thực phẩm tại bếp ăn tập thể và thức ăn đường phố đều tăng so với cùng kỳ.

Năm người bị tim mạch nguy kịch được cứu kịp thời

Năm người bị tim mạch nguy kịch được cứu kịp thời

Các chuyên gia của Viện Tim mạch Việt Nam vừa phối hợp cùng đội ngũ y, bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình cứu 5 trường hợp bị mạch vành phức tạp, nguy kịch, mà không phải chuyển lên Hà Nội như trước đây.

 Việt Nam có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới

Việt Nam có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới

Theo Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn, Việt Nam nằm trong nhóm quốc gia có tỷ lệ thanh thiếu niên ít vận động cao nhất thế giới. Cùng với đó, thói quen tiêu thụ thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều đường, muối và chất béo bão hòa đang âm thầm tạo ra một thế hệ đối diện sớm với các bệnh lý mãn tính đang gia tăng ở nước ta.

Khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình sau hơn 10 năm lỗi hẹn

Khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình sau hơn 10 năm lỗi hẹn

Sau nhiều năm được Chính phủ chỉ đạo quyết liệt tháo gỡ khó khăn, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình chính thức đi vào hoạt động, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong chiến lược phát triển hệ thống y tế chất lượng cao và bảo đảm công bằng trong chăm sóc sức khỏe nhân dân.

Khi nội soi tiêu hóa phóng đại lên 520 lần

Khi nội soi tiêu hóa phóng đại lên 520 lần

Viêm teo niêm mạc dạ dày, dị sản ruột, loạn sản hay các bất thường thực quản là những tổn thương được ghi nhận trong sự kiện hội thảo khoa học "Cập nhật công nghệ siêu nội soi Endocyto từ Nhật Bản”. Từ các trường hợp thực tế, nhiều giá trị của công nghệ nội soi thế hệ mới tiếp tục được giới chuyên môn quan tâm.

Vinmec Hải Phòng thành công thay khớp vai đảo ngược cho bệnh nhân người Anh

Vinmec Hải Phòng thành công thay khớp vai đảo ngược cho bệnh nhân người Anh

Đối mặt nguy cơ mất chức năng vận động cánh tay do biến chứng không liền xương sau phẫu thuật điều trị gãy phức tạp đầu trên xương cánh tay, bệnh nhân người Anh đã được điều trị thành công bằng kỹ thuật thay khớp vai đảo ngược, kỹ thuật lần đầu tiên được triển khai tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Trẻ mắc phế cầu khuẩn nặng: Có ca điều trị với chi phí vượt 1 tỷ đồng

Trẻ mắc phế cầu khuẩn nặng: Có ca điều trị với chi phí vượt 1 tỷ đồng

Tại tọa đàm “Nâng cao hiểu biết về bệnh phế cầu khuẩn, xây dựng lá chắn phế cầu đủ rộng bảo vệ sức khỏe con đầy đủ” do Hội Y học Dự phòng tổ chức ngày 24/6 tại TP Hồ Chí Minh - với sự hỗ trợ khoa học từ Pfizer Việt Nam, các chuyên gia cho biết bệnh do phế cầu khuẩn ở trẻ em có thể diễn tiến nặng, đặc biệt ở trẻ nhỏ và một số trẻ có bệnh nền.

Từ ngày 1/7/2026, mở rộng quyền lợi bảo hiểm y tế khi khám ngoại trú trái tuyến

Từ ngày 1/7/2026, mở rộng quyền lợi bảo hiểm y tế khi khám ngoại trú trái tuyến

Theo Bảo hiểm xã hội (BHXH) TP Hồ Chí Minh, từ ngày 1/7/2026 tới đây, người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) tự đi khám, chữa bệnh ngoại trú tại một số cơ sở y tế cấp cơ bản và cấp chuyên sâu sẽ được quỹ BHYT thanh toán 50% mức hưởng đối với các bệnh, nhóm bệnh trước đây chưa được thanh toán.

Ghép gan cứu sống nam sinh mắc bệnh di truyền

Ghép gan cứu sống nam sinh mắc bệnh di truyền

Một gia đình ở Hà Nội có 3 người con mắc căn bệnh xơ gan do đột biến gen di truyền, trong đó 2 người đã mất vì căn bệnh này. Điều kỳ diệu đến với cậu con trai út khi em được ghép gan từ người hiến, thoát khỏi "cửa tử".