VI
VI EN
Chuyên trang An ninh thế giới Văn nghệ Công an
Chuyên đề An ninh Thủ đô Công an TPHCM An ninh Hải Phòng Công an Đà nẵng
Chủ đề:
Những người làm nên đất nước hôm nay Nhân quyền Khoa học cơ bản phải trở thành nền móng tri thức quốc gia Triệt để tiết kiệm xăng dầu để đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia Thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng

Xã hội

Đời sống

Chỉ số tia UV tại khu vực Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 5 đến 7/1 ở các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ và Nam Bộ trong ngày đạt ngưỡng nguy cơ gây hại trung bình đến cao.

Cụ thể, từ ngày 5 đến 7/1, chỉ số tia UV tại TP Hội An lần lượt là 5-7-6; TP Hồ Chí Minh 3-8-8; TP Cần Thơ là 4-6-8; TP Cà Mau là 4-7-8.

Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt. 

Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 -100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. 

Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

Thắng Trung
#gây hại #chống nắng #Chỉ số tia UV

Có thể bạn quan tâm

Các tin khác

Hà Nội: Phá cửa cuốn, cứu 5 người mắc kẹt trong nhà cháy

Hà Nội: Phá cửa cuốn, cứu 5 người mắc kẹt trong nhà cháy

Đám cháy bùng phát tại nhà dân trên đường Nguyễn Trãi vào rạng sáng 24/10, tỏa nhiều khói, khí độc và đe dọa lan lên các tầng phía trên. Lực lượng Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (PCCC và CNCH) Công an TP Hà Nội đã khẩn trương phá cửa cuốn, tiếp cận hiện trường, hướng dẫn 5 người thoát nạn an toàn.

Đà Nẵng: Không để nhà, đất công bỏ trống, lãng phí

Đà Nẵng: Không để nhà, đất công bỏ trống, lãng phí

433 cơ sở nhà, đất công tại Đà Nẵng vừa được đưa vào khai thác thông qua hình thức cho thuê ngắn hạn. Cùng với chính sách miễn, giảm tiền thuê nhà cho một số đối tượng ưu tiên, động thái này hướng đến sử dụng hiệu quả tài sản Nhà nước, bổ sung nguồn lực cho phát triển kinh tế - xã hội.

Phá rừng tăng mạnh, Lâm Đồng siết chặt trách nhiệm người đứng đầu

Phá rừng tăng mạnh, Lâm Đồng siết chặt trách nhiệm người đứng đầu

Từ những nhát cưa lén lút giữa rừng phòng hộ thuộc xã Tà Hine đến gần 19ha rừng bị lấn chiếm tại Tuy Đức, những con số vi phạm đang phơi bày sức ép ngày càng lớn đối với công tác quản lý, bảo vệ rừng ở Lâm Đồng. Đằng sau mỗi vụ việc không chỉ là diện tích rừng bị mất mà còn là những câu hỏi về trách nhiệm của chủ rừng, chính quyền cơ sở và hiệu quả của cơ chế bảo vệ rừng từ gốc.

Đà Nẵng tăng trưởng cao, quyết liệt tháo gỡ điểm nghẽn đô thị

Đà Nẵng tăng trưởng cao, quyết liệt tháo gỡ điểm nghẽn đô thị

GRDP quý III/2026 của TP Đà Nẵng ước tăng 11,83%, đưa mức tăng trưởng 9 tháng lên 10,31%; thu ngân sách vượt dự toán cả năm. Bên cạnh những tín hiệu khởi sắc về kinh tế, chính quyền thành phố đang tập trung tháo gỡ các điểm nghẽn về môi trường đô thị, thu gom rác thải, hạ tầng và quản lý nhà nước, đồng thời nghiên cứu sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã nhằm mở rộng không gian phát triển.

Công an xã ở Quảng Ngãi hỗ trợ người dân trao trả 350 triệu đồng chuyển khoản nhầm

Công an xã ở Quảng Ngãi hỗ trợ người dân trao trả 350 triệu đồng chuyển khoản nhầm

Việc kịp thời xác minh, hỗ trợ người dân trao trả 350 triệu đồng chuyển khoản nhầm tiếp tục khẳng định vai trò, trách nhiệm của lực lượng Công an xã Đăk Tô (Quảng Ngãi) trong giải quyết những vấn đề phát sinh liên quan đến quyền, lợi ích chính đáng của nhân dân, thể hiện sâu sắc tinh thần "vì nhân dân phục vụ".

Sụt trượt đất nghiêm trọng ở Nam Gia Nghĩa

Sụt trượt đất nghiêm trọng ở Nam Gia Nghĩa

Đoạn đường dài khoảng 500m trên đường Trần Hưng Đạo, phường Nam Gia Nghĩa (Lâm Đồng), xuất hiện tình trạng sụt lún, sạt trượt nghiêm trọng, khối trượt tiếp tục dịch chuyển, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông. Chính quyền địa phương đã lập rào chắn, cấm lưu thông qua khu vực bị ảnh hưởng.

Tiếp nhận, bàn giao công dân hồi hương trở về từ Thái Lan

Tiếp nhận, bàn giao công dân hồi hương trở về từ Thái Lan

Ngày 22/10, thông tin từ Phòng An ninh nội địa Công an tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa phối hợp cùng Phòng Quản lý xuất nhập cảnh Công an tỉnh và các đơn vị nghiệp vụ Bộ Công an, UBND xã Ea Drông tổ chức tiếp nhận bàn giao một công dân hồi hương từ Thái Lan trở về.